BIBIdicas

19 de Setembro é Dia do Teatro e você pode ganhar um par de ingressos!

2011-09-19T10:40:00.001-03:00

Para comemorar e homenagear esses profissionais que nos fazem rir, chorar, lembrar da infância, descontrair por algumas horas, distribuiremos HOJE, 19/9, 3 pares de ingressos para assistir a peça de stand up comedy, Comédia Express.

Como não vale contar antes, só podemos dizer, você não se arrependerá! O elenco formado por @albertovizoso, @zecacecconello, @carimferes, @luizinhoonline + um convidado especial promete um show com risadas do início ao fim!

Para participar, é só responder a pergunta: “Se a sua vida fosse uma peça de teatro, como ela se chamaria?”

As duas melhores respostas no Facebook levam 1 par de ingressos cada.

Para a turma do twitter, disponibilizaremos 1 par de ingressos para a melhor resposta com a hashtag #promogoena. (Exemplo pro twitter: Nome da peça: Goena há 3 anos na cena interativa #promogoena)
Informações sobre a peça:

Comédia Express
http://www.comediaexpress.com.br
Teatro Juca Chaves
Rua João Cachoeira, 889 – Itaim Bibi (dentro do Extra) – São Paulo
Dia: 23/9 às 23h59

Os resultados saem amanhã, dia 20/9, até às 11hs.
O comitê avaliador das melhores respostas serão os funcionários da Goena.
Entraremos em contato com os ganhadores para fornecimento dos dados necessários para retirada dos ingresso.

Economia Criativa e Cidades Criativas serão temas das Oficinas Culturais ao longo do segundo semestre

2011-08-03T12:12:00.002-03:00

Economia Criativa e Cidades Criativas serão temas das Oficinas Culturais ao longo do segundo semestre

As Oficinas Culturais, espaços da Secretaria de Estado da Cultura, promovem durante o segundo semestre de 2011, workshops e palestras com o tema "Economia Criativa e Cidades Criativas" sob a coordenação da economista Ana Carla Fonseca.

O workshop tem a finalidade de promover o entendimento do significado de economia criativa e cidades criativas e capacitar os participantes a dialogar com instituições públicas e privadas. "Pretendemos também contribuir para o desenvolvimento cultural, social e econômico de cada cidade e polo cultural e motivar o desenvolvimento de uma política local articulada" explica o Secretário de Estado da Cultura, Andrea Matarazzo.

Fonte: Oficinas Culturais

Economia Criativa e Cidades Criativas serão temas das Oficinas Culturais ao longo do segundo semestre

Dicas de atividades para as férias escolares de Julho

2011-07-03T13:28:00.001-03:00

As férias escolares de julho chegaram e muita gente ainda está trabalhando, o que fazer com os pequenos para distraí-los e proporcionar a eles momentos marcantes das férias de julho de 2011?

Acampamento - no portal Not1 você tem algumas dicas para essa modalidade
Cursos de Férias - RevistaCrescer dá dicas para São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais

Se você conseguir tirar uns dias, uma boa dica são Resorts ou Hotéis Fazenda.

Eu diria que na minha época, nós nos reuníamos na casa de alguma amiga e ficávamos horas e horas montando a casa da Barbie e brincando, ou então, fazíamos acampamento dentro de casa, onde as cobertas eram colocas das portas dos armários e levávamos todas as bonecas para dentro da cabaninha e ali ficávamos horas até os pais chegarem do trabalho, quando não aproveitávamos para dormir na casa da amiga, só para continuar a conversa e a brincadeira.

Outras atividades que tínhamos era ir pro clube, ficar andando de bicicleta na rua, jogando futebol, brincando de pega-pega ou "lex paralítico" (será que é assim que escreve? alguém lembra disso?), mas enfim... o tempo passou e agora as brincadeiras são outras, né? Ou não?

Você tem uma outra dica para as férias das crianças?

Deixe um comentário!

Lembranças das Festas Juninas - na infância

2011-06-09T12:41:00.004-03:00

O mês de Junho chegou e com ele, além do inverno, as Festas Juninas!

Sempre que paro para pensar em Festa Junina fico lembrando de como eram boas essas festas na minha infância (e também adolescência, quando tínhamos outras motivações).

Naquela época, os "arraiais" eram muito divertidos, com muita espectativa para nós que viviamos no clube, pois acompanhávamos a montagem das barraquinhas, a decoração com as bandeirinhas e a construção da fogueira, siiiim, existiam fogueiras de verdade, com no mínimo 3 metros de altura!

No dia, a movimentação no clube começava cedo, por volta das 10h já tinham os primeiros atletas e pais dos atletas nas barraquinhas - algumas ressalvas: 1: eu morava exatamente ao lado do clube e da sacada da minha casa dava para ver tudo; 2: as barraquinhas eram uma de cada esporte que o clube tinha, para geração de renda e participação dos atletas nos campeonatos diversos durante o ano e 3: eu era atleta; - enfim, o pessoal começava a organizar tudo para lá pelas 16h o movimento começar de verdade.

Na hora que o movimento começava, lá estávamos nós (todos nós das diversas turmas do clube). Passa em uma barraca, da oi para os amigos, conversa vai, conversa vem, chega um bilhetinho.... "hummm - correio do amor - quem será que mandou?".... continua a conversa daqui, conversa de lá, tínhamos assunto como se não nos víamos há meses... como pode, né?

Come umas rapaduras, "nega maluca" (no sul bolo de chocolate com calda de chocolate a gente chama de nega maluca), toma refri, passa na barraca da pescaria, da argola e "tu tá presa, alguém te mandou pra cadeia".... o que? Cadeia???? Ah, não, quem será que queria fazer isso comigo??? Corre.... corre... e a "polícia" toda atrás da gente... não adiantava, tínhamos que passar alguns minutos na prisão feita de taquareiras e barbantes, com os guris mais cobiçados do clube (eles sempre ficávam com a cadeia).

Com o passar das horas, que pareciam loooonga, a noite chegava e era a tão esperada hora da fogueira! É ao anoitecer e o friozinho que aquele cheiro de quentão vinha com mais intensidade (que vontade de tomar quentão... mas tem cachaça, crianças e atletas não podem)...

Um funcionário do clube ateava fogo na fogueira que era sinônimo do fim da Festa Junina daquele clube (o bom que tínham outros clubes e na maioria das vezes eles combinavam de fazer em finais de semanas diferentes)... todo mundo parava para assistir a fogueira queimando, era clima de aconchego, quem podia se abraçava para ver as labaredas... e para os que não podiam? A festa continuava com comida e barraquinhas das brincadeiras quase fechando, por isso estavam fazendo liquidação das fichas!

Que delícia de tempo... não tenho filhos ainda, e moro em São Paulo, será que as festas juninas continuam animadas como eram antes? Espero que sim!

Você conhece a origem das festas juninas? Leia

Festa do Teatro começa a distribuir 40 mil ingressos gratuitos

2011-06-02T13:16:00.000-03:00

Recebi um email com informações muito legais sobre a Festa do Teatro, vejam:

A Festa do Teatro começa, nesta quinta-feira (2), a distribuição de mais de 40 mil ingressos gratuitos para mais de cem peças em cartaz na cidade de São Paulo. Às 12h, o evento de abertura, no vale do Anhangabaú (centro), conta com apresentação da cia. Base, que fará números aéreos em um balão a 30 metros de altura.

As distribuições ocorrem até sábado (4), em seis pontos da capital.

Confira alguns espetáculos que terão ingressos gratuitos:
"Mamma Mia!", em cartaz no Teatro Abril "New York, New York", em cartaz no Teatro Bradesco "Pterodátilos", em cartaz no teatro Faap COM MARCO NANINI "Édipo", em cartaz no teatro Eva Herz "Evita", em cartaz no Teatro Alfa "Deus da Carnificina, uma Comédia sem Juízo", em cartaz no teatro Vivo "Luis Antonio - Gabriela", em cartaz no Galpão do Folias

A programação completa está no site www.festadoteatro.com.br

Veja os locais de distribuição e horários:
Biblioteca Mário Schenberg

R. Catão, 611, Lapa, zona oeste, São Paulo, SP. Qui. (2) a sáb. (4): 11h às 14h.
Biblioteca Paulo Setúbal

Av. Renata, 163, Vila Formosa, zona leste, São Paulo, SP. Qui. (2) a sáb. (4): 11h às 14h.
Casa Amarela

Pça. Floriano Peixoto, 131, Santo Amaro, zona sul, São Paulo, SP. Qui. (2) a sáb. (4): 11h às 14h.
Teatro Municipal (distribuição em frente às Casas Bahia)

Pça. Ramos de Azevedo, s/nº, centro, São Paulo, SP. Qui. (2) a sáb. (4): 14h às 17h.
Centro Cultural São Paulo

R. Vergueiro, 1.000, Liberdade, centro, São Paulo, SP. Qui. (2) a sáb. (4): 16h às 19h.
SP Escola de Teatro

Av. Rangel Pestana, 2.401, Brás, centro, São Paulo, SP. Qui. (2) a sáb. (4): 16h às 19h.

Acesse o site Catraca Livre para saber informações sobre eventos gratuitos ou populares.

Como você se comunica? Veja o vídeo O Poder das Palavras!

2011-05-24T16:00:00.004-03:00

Recebi da minha amiga Cátia. Muito bom o vídeo!
Obrigada Cá!

Participe do Encontro BarrigaCrescente: 28/5 a partir das 9h30

2011-05-23T13:06:00.001-03:00

No próximo sábado, dia 28, o BarrigaCrescente promove um Encontro especial para gestantes, seus companheiros e famílias que desejam engravidar. O evento será na Vila Mariana em São Paulo, a partir das 9h30.

O Encontro BarrigaCrescente deste mês aborda 3 temas importantes dessa delicada fase cheia de amor e mudanças, apresentação de um filme recém lançado e que revela práticas ligadas a um modo de viver a maternidade de maneira consciente além de um bate-papo gostoso e troca de informações sobre o universo materno.

O BarrigaCrescente é um evento inovador voltado a promoção da saúde e bem-estar da família gestante e das que desejam engravidar. O objetivo do encontro em si é proporcionar informação e momentos de lazer para que cada mulher descubra o seu jeito próprio de ser mãe.

Confira a programação e faça sua inscrição agora mesmo: goo.gl/FFq2S

Serviço

Entrada: R$ 10,00 + 1 pacote de fraldas para doação no Encontro Solidário* (o pagamento pode ser feito na hora)

Local: Unipaz São Paulo

Data: 28/5/2011

Horário: 9h30 às 13h

Endereço: Rua Pedro Morganti, 76– Vila Mariana/SP

Mais informações: www.barrigacrescente.com.br

9h30 Abertura

9h40 Como lidar com as mudanças psicológicas da gestação e se prevenir da depressão pós parto? Com Juliana Amaral

10h20 Hanami: O Florecer da Vida - Novo vídeo sobre gestação e parto.

10h50 Bate-Papo sobre Parto com Mariana Schmidt

11h Coffee Break

11h20 Quais são os cuidados que devemos ter com a pele do bebê recém nascido?

12h A importância do toque na gestação e a experiência de receber um carinho. Com Priscila - Abraço Materno

Sobre o BarrigaCrescente

Com a missão de estar presente na vida das mulheres antes, durante e depois da gestação compartilhando conhecimento e incentivando práticas de saúde, cultura e bem-estar, encorajamos as mulheres na busca do seu jeito próprio de ser MÃE. Abordar temas como cuidados com a própria saúde, com o bebê, o reflexo da gestação no relacionamento do casal e o planeta para o meu filho, são nossos deveres.

*Encontro Solidário

Com a missão de levar conhecimento e práticas de bem-estar ao maior número de mulheres possível, o BarrigaCrescente entende que pode contribuir com a sociedade promovendo o desenvolvimento social de forma sustentável e trazer mais saúde para as mulheres e bebês, ajudando assim os ODMs (Objetivos de Desenvolvimento do Milênio).

Por isso, realiza 2 Encontros BarrigaCrescente Solidários onde profissionais falarão sobre assuntos pertinentes a realidade local e ensinarão práticas de bem-estar e auto-cuidado em comunidades carentes para que as mulheres possam além de descobrir o seu próprio jeito de ser mãe, desenvolverem o auto-conhecimento e assim disseminar informação para seus filhos e família.

Assessoria de Comunicação - Goena Comunicação

Bibiana Farias Battaini

(11) 2387.7254 / 9664.1279

bibiana@goena.com.br

Sábado que vem, dia 28, tem Encontro BarrigaCrescente

2011-05-21T11:02:00.002-03:00

http://www.barrigacrescente.com.br/p/evento-do-mes.html

Mais 25 razões para AMAR São Paulo

2011-05-20T09:38:00.001-03:00

Abaixo a continuação da lista de 50 razões para você AMAR São Paulo:

26. A noite está sempre de cara nova - sempre uma nova casa para curtir surge em SP.

27. Caiu o número de homicídios dolosos (com intenção de matar) - 41,5% em SP no primeiro trimestre em relação ao mesmo período no ano passado - bom ne?

28. SP na pele - menina tatua o padrão de calçada em homenagem à São Paulo.

29. A cidade lota de turista - "a cidade aprendeu a trabalhar o tripé cultura, negócios e eventos" diz Caio de Carvalho, presidente da SPTuris.

30. O 7º melhor restaurante do mundo está em SP - saiu no ranking publicado pela revista inglesa Restaurant, o D.O.M (de Alex Atala) subiu 11 posições e agora ocupa melhor colocação até agora entre os restaurantes da América Latina.

31. Copa e estádios - com a Copa todos têm a ganhar com a modernização com os estádios paulistas.

32. A Febem virou parque - com um investimento de R$ 37 milhões o governo do estado prevê inagurar o Parque Belém em Junho (neste lugar existia a Febem Tatuapé).

33. Astro de Vale-Tudo é paulistano - Anderson Silva nasceu em São Paulo e foi criado no Paraná, hoje é conhecido como The Spider, o homem-aranha dos ringues é o melhor lutador de MMA (mixed martial arts) ou o nosso Vale-Tudo.

34. César Cielo e sua superequipe - depois de se revelar um verdadeiro fenomeno na natação mundial, esse super atleta transferiu-se para o Centro Olímpico do Ibirapuera e montou aqui uma tropa de elite da natação.

35 e 36. Rivaldo e Luís Fabiano estão de volta - hummm - quem acompanha o futebol sabe que ambos estão no time São Paulo Futebol Clube e nem precisamos de mais comentários - kkkk

37. Biblioteca Mário de Andrade - mesmo aos que não tem por hábito a leitura de livros físicos (sim, porque hoje, lemos muito pela internet, né?!) vale muito a pena a visita à Biblioteca, uma mega reforma foi concluída e agora disponibiliza cerca de 3 milhões de volumes (nossa!!).

38. Maior incubadora da América Latina - uau! Isso é que é título! A Cietec (Centro de Inovação, Empreendedorismo e Tecnologia) "gesta" hoje 260 empresas.

39. Geeks, com orgulho - sabe o que é um geek (guíqui)? Um louco pelas novidades da tecnologia. Temos muitos eventos dedicados a esse assunto e somos sede dos mais importantes encontros do país.

40. Fábrica do riso - mais um evento destaque na América Latina, o Risadaria.Como diz Paulo Bonfá "conheço quem não goste de futebol e de Carnaval, mas não conheço que não goste de dar risada".

41. Top 20 na produção científica - São Paulo subiu 21 posições em 12 anos e é hoje a 17ª do mundo em produção científica.

42. Estrela do Belenzinho - Sesc do Belenzinho tem 6 andares, 2 salas de espetáculos, restaurante, biblioteca, piscinas, quadras, campo de futebol society e uma super programação.

43. Piano no Metrô - em plena Estação da Sé (uma das estações mais, se não A mais, movimentadaa) tem um belo piano a disposição dos passageiros.

44. Av. Atlântica, com calçadão e tudo! - A Av. Robert Kennedy, na zona sul, voltou a se chamar Av. Atlântica. Tem calçadão, aparelhos de ginástica, quiosques e até praia junto à represa.

45. Bons vinhos, sem ser "enochatos" - já são cerca de 80 cursos ligados à cultura vinícula, de workshops de curta duração a pós-graduação em marketing. "O pessoal está interessado em formação" diz o diretor da Associação Brasileira de Sommeliers, Arthur de Azevedo.

46. Compramos MESMO em sites de compras coletivas - são 138 sites de compras coletivas e são em SP são registradas 18 milhões de pageviews por mês (ou seja, 35% do total nacional).

47. Rastejando de bar em bar - sim, isso existe, evento gringo chamado de Pub Crawl ganhou versão paulistana.

48. O "treme-treme" já era - o Edifício São Vito inaugurado em 1959, foi demolido depois de 2 décadas habitado por sem-teto.

49. Henrique Meirelles está de volta ao Centro - o ex-presidente do Banco Central assumiu a presidencia da Ong que ajudou a fundar, há 20 anos para atrair moradores e investimentos à região, chamada Viva o Centro!

50. Adotamos nossos bairros - se foi a época que moradores apenas acatavam as decições municipais. Agora os moradores barram reformas, lutam pelos seus ideais e bem-estar da vizinhança...

Opa!!! Depois de tanta dica... para quem não é de São Paulo, tem que vir! E para quem já mora, responda rápido, quantas dicas você dá para seus amigos ou parentes que vêm a São Paulo??? E isso que nem falamos da 25 de Março, da Jose Paulino, e dos muito monumentos que temos na cidade. Passeie e tire umas fotos. Aproveita e manda pra gente. Já imaginou suas fotos postadas no #bibidicas?

;0) - Um Abraço e bom passeio!

Você não sabe porque tanta gente AMA São Paulo?

2011-05-19T11:11:00.017-03:00

Parque Ibirapuera

Teatro Municipal de São Paulo

A Revista Época publicou esse mês uma edição especial de aniversário com 50 razões para amar São Paulo. Leia-as e divirta-se na cidade que encanta pela sua enorme diversidade e berço de tantas oportunidades e insipiração.

Ciclofaixa - são 30 quilometros reservados às bicicletas todo domingo. Três vezes mais do que ano passado.
Trânsito nas Marginais diminuiu - ok, pode não ser muito, mas diminiu 8% em relação ao ano passado com a inauguração do trecho sul do Rodoanel e a ampliação da Margina Tietê.
A Av. Paulista mais iluminada - foram trocados os postes de luz de concretos por estruturas de aço-carbono, mais discretos e elegantes. Além de mais bonita, o sistema gasta 70% menos energia.
Muros com conteúdo...
e as carroças também.
Tem a MPP: Música Popular Paulistana.
Você que decide quanto pagar por uma peça de teatro - (em alguns teatros - claro).
O teatro vai aos parques.
Paulo Miklos caiu no samba.
Facilidades nos cinemas - além de poder comprar pela internet os ingressos para o cinema, você ainda pode escolher com atencedência o lugar que vai sentar.
Óperas por R$ 30,00 - veja as oportunidades no Teatro São Pedro;
Sampa virou HQ - oi?
A arte é democrática - aconteceu em março a 7ª edição do Free Art Fest - ou seja, você, se conseguir uma senha, pode levar para casa, na faixa, uma obra de arte que está exposta.
Balada literária - só vindo de Marcelino Freire mesmo (querido amigo), "a balada literária é um congestionamento de ideias, uma garoinha de humor, um copo de cerveja gelada, um gol do Timão, uma macaxeira estalando, um autógrafo na testa, um prédio cada vez mais alto com paredes de livros e janelas escancaradas para a cultura da cidade e do Brasil".
Pinacoteca nº 1 - só aqui se recebeu 185 mostras na útlima década.
Bienal - depois de um rombo de 4 milhões de Reais e um ambiente desinteressante por muito tempo, a Bienal deu a volta por cima e em 2010 foi consagrada a 12ª exposição mais visitada do mundo.
Água de gratis na balada - incrível, isso eu não sabia, agora todas baladas precisam oferecer um bebedouro para cada 200 clientes.
Restaurantes servem água de graça - ótima ideia para reduzir o lixo.
O footing voltou à Rua Augusta - e o que isso significa eu não sei.... kkk
Possíbilidade de comer Deborah Secco por R$ 41,00 ou Taís Araujo, Bruno Gagliasso e outros pratos no Paris 6.
Moradores de rua expõem e vendem fotos - 10 moradores de rua foram selecionados para receber uma bolsa de meio salário mínimo e aulas de fotografias. A turma leilou suas fotos na Villa Daslu e em março as pelas de conclusão de curso foram expostas em uma galeria da Rua Oscar Freira - e vendidas por preços entre R$ 500,00 e R$ 3.0000,00 - bela oportunidade dada à estas pessoas!
Reações à homofobia é com paz e amor - depois de um episódio chato (para o segurança e a Ofner), um "beijaço" foi organizado por gays, lésbicas e drag queens na frente da doceira. E o segurança nada pôde fazer.
Há câmeras no Plenário da Câmara.
Teatro Municipal - 100 anos e novinho em folha - quem passa pela frente do Teatro Municipal não consegue passar desapercebido, a fachada está linda. Agora só falta concluir a reforma do palco para em setembro celebrar o centenário da casa.
Polícia mais inteligente - 34 capitães da Polícia Militar estão cursando mestrado. "Não há mais espaço para aprender com os erros em nossa atividade", diz o coronel Marco Andrade, diretor dos cursos oferecidos pela PM de São Paulo.

Ufa... muitas razões mesmo hein??? Preciso dar uma descansadinha... amanhã tem as outras 25 razões para AMAR São Paulo!

Garanto que mesmo com a lista pela metade, você já se empolgou em conhecer alguns desses locais, certo? Aproveite, o final de semana ta chegando, programe-se!

Ovo cozido em forma de coração... oh S2

2011-05-18T17:45:00.009-03:00

Pessoal!!! Essa está demais para os meninos e homens!!!

A minha irmã, Mari Schmidt pesquisando assuntos aleatórios na internet achou essa no blog Meganakas Horrosshow e não pude deixar de colocar...

Aprenda a fazer um ovo cozido em forma de coração!

Tá meio embaçada a situação com a patroa... ou você andou aprontando com a namorada? Quer dar uma ajeitada na situação? Então seus problemas acabaram... Limpe sua barra conquistando-a pelo estômago! Não existe mulher que não se encante com um homem na cozinha. Aprenda a fazer um ovo cozido em formato de coração... depois é só decorar uma salada ou um prato de miojo e tá tudo socegado! Ainda mais se você enfeitar a mesa com uma florzinha murcha que você pegou do jardim da vizinha!

Aprenda a fazer um ovo cozido em forma de coração nesse passa-a-passo.

Você vai precisar:

- 01 ovo (dã!);
- 01 caixa de leite ou de qualquer embalagem de suco (corte aberto, lave e seque bem);
- 01 hashi - aqueles pauzinhos Japoneses para comer sushi (redondo é o ideal);
- 02 elástico para dinheiro.

Quer ver o passo a passo? Clique aqui e acesse o blog Meganakas Horrosshow

Precisando dar um "up" no ambiente?

2011-05-17T10:01:00.001-03:00

Você trabalha em casa? Depois de um tempo no mesmo ambiente, com as coisas no mesmo lugar há meses, 24 horas por dia no mesmo ambiente não dá uma angústia?

Para te ajudar nesse "up" do ambiente, reproduzo as 10 dicas para harmonizar seu ambiente de trabalho em casa, postadas no dia 28/4/2011 no site Saia do Luga r, por Adriana Fonseca no blog Papo de Empreendedor.

Se você, em algum momento acha que está patinando e repentinamente vier uma vontade louca de mudar tudo, não hesite, FAÇA! Isso faz bem....

Escolha o ambiente certo

Os adeptos do Feng Shui acreditam que a energia flui a partir da porta da frente e se espalha para o alto depois. Sendo assim, o melhor local para montar o escritório dentro de casa é relativamente perto da porta de entrada, no mesmo andar ou em algum piso acima.

Olhe quem entra

Assegure-se de colocar a sua mesa de trabalho não diretamente em frente à porta, mas olhando para a entrada do cômodo. Nem pense em posicioná-la de frente para uma janela ou parede. O canto mais longe da porta é o melhor local, assim você pode ver a sala inteira. Se o ambiente for muito pequeno e você precisar colocar a mesa de frente para a parede, a sugestão é colocar um espelho bem na sua frente. Assim você pode ver quem entra na sala e diminui uma possível sensação de aprisionamento.

Determine o seu elemento

Há cinco elementos no Feng Shui: madeira, fogo, terra, metal e água. Você deve incorporar todos esses elementos no seu home office de alguma forma. Para criar o ambiente ideal, dê mais ênfase aquele que melhor representa a sua personalidade e o setor da sua empresa. Para ajudá-lo na descoberta de qual é o seu elemento, lembre-se do seu local preferido para passar as férias. Praia ou montanha? E veja qual dos cinco elementos se encaixa melhor ali.

Inspire-se com a madeira

A madeira promove a criatividade e simboliza a lealdade. Tenha pelo menos um objeto deste material no seu escritório. Pode ser a mesa de trabalho ou um painel de parede. O melhor local para colocá-lo é no canto oriental da sala. As cores verde e marrom são as que melhor representam este elemento. São recomendadas para pessoas que trabalham com investimentos, direito ou área médica e querem confiança e oportunidades. Pintar o escritório ou a mesa nesses tons vai gerar motivação, inspiração e boa saúde.

Produza mais com o fogo

O fogo tem muita energia e deve ser usado para aumentar a ação e a produtividade no escritório. Naturalmente, o vermelho é a cor associada a este elemento. Deve ser usada em escritórios multi-coloridos, recomendados para artistas (para impulsionar a criatividade) e terapeutas (para atrair um leque maior de pessoas). Se o vermelho não ficar bom na decoração do seu home office, uma luminária ou uma vela pode solucionar a questão. Mas assegure-se de posicionar o elemento fogo no canto sul da sala.

Estabilize-se com a terra

Tons de terra, como os marrons leves, amarelos, laranjas e beges, são os que melhor representam este elemento. São recomendados para escritórios de advogados e de contadores, para promover concentração e prosperidade. Use no seu home office materiais feitos de argila, tijolo ou cerâmica ou tenha quadros de paisagens nas paredes. Este elemento deve ser posicionado no centro do escritório.

Enriqueça com os metais

O metal indica sucesso financeiro. Mas antes de construir um escritório de aço, entenda que o excesso de qualquer um dos elementos pode criar desarmonia. Prata, cinza, ouro e qualquer outra cor metálica remetem a este elemento. Objetos de pedra, ouro, cobre, prata ou mármore se encaixam aqui e darão um toque bem profissional ao seu home office. Posicione este elemento no canto ocidental da sala.

Comunique-se melhor com a água

A água é o elemento da comunicação e das oportunidades – essencial para qualquer escritório. Esse elemento promove networking, viagens e aprendizagem. Azul e preto são as cores mais associadas e devem ser usadas em escritórios acadêmicos ou estúdios de artistas para promover a concentração e a inteligência. Essas cores também podem ser usadas por advogados, médicos e investidores, com o objetivo de aumentar a confiança. Há uma grande variedade de itens “água” que podem ser usados no escritório, como espelhos, mini fontes, aquários ou qualquer coisa feita de vidro. Seja o que for, assegure-se de colocar o objeto no canto norte da sala.

Dê um fim na bagunça

A energia não consegue fluir através de pilhas e mais pilhas de papel. Por isso, organize tudo. Feng Shui é, na sua essência, equilíbrio e organização. Sendo assim, mantenha ao seu alcance o que você utiliza no dia-a-dia. Todo o resto pode ser arquivado e guardado.

Aposte nas plantas

Se depois de organizar o seu home office você sentir que ainda falta alguma coisa, coloque uma planta ou duas na sala. Você vai se surpreender com o equilíbrio que uma folhagem pode trazer ao ambiente. As plantas fazem as pessoas se sentirem mais saudáveis. Um detalhe: elas precisam ser de verdade.

Você já levou seu filho para o trabalho?

2011-05-16T08:41:00.000-03:00

No dia 10/5, o Saia do Lugar postou esse texto que achei muito interessante para todos profissionais que têm filhos...

4 dicas para estimular o empreendedorismo nos seus filhos

A dica foi dada por Débora Carrari no Blog dos Empreendedores.

1- Durante a fase de crescimento, deixe que seus filhos abusem da criatividade, sugerindo, por exemplo, que reinventem jogos ou brincadeiras. Isso é importante para despertar a confiança necessária para descobrir novas alternativas e maneiras de inovar no negócio.

2- Garanta em casa um ambiente seguro para se cometer erros. Com isso, a ousadia e a criatividade não serão bloqueadas pelo medo de falhar e de ser censurado.

3- Na adolescência, leve seu filho ao trabalho de vez em quando e deixe que ele opine sobre algum assunto da empresa. Isso é ótimo para que ele sinta que faz parte de algo. É importante levar seus comentários a sério e explicar porque uma ou outra ideia pode ou não ser adotada.

4- Não imponha nada. Prefira que ele se inspire pelo seu exemplo. E se esse não for o caso, permita que ele siga o caminho escolhido sem represálias. Do contrário, você estará contribuindo para criar um filho infeliz.

Você tem filhos? O que tem feito para estimular o espírito empreendedor neles?

Fonte: Saia do Lugar

Domingão, dia 15/5 tem Pílulas de Cultura Feira Preta

2011-05-15T10:15:00.000-03:00

Você já conhece? Não? Mas deveria!

As Pílulas de Cultura são ações de cultura negra, realizdas ao longo do ano, em diversos locais de expressão da região metropolitana de São Paulo. Apresentam uma proposta criativa e engajada com o seguinte questionamento: "Qual o espaço da cultura Afro-Brasileira hoje?". Em maio, o tema em questão será África-Brasil: Diversidade, Desenvolvimento e Sustentabilidade, que se desenvolverá através de uma roda de conversa, exposição e oficinas.

O CCE_SP colabora com o projeto desde 2009 no âmbito da sua estratégia de dimensão econômica da cultura, em cruzamento com a prioridade horizontal de proteção das culturas afrodescendentes.

Organização: Preta Multimídia e Instituto Feira Preta

Colaboração: CCE_SP

Data: 15/5

Horário: 16h às 21h

Local: Casa das Caldeiras - Av. Francisco Matarazzo, 2000 - Barra Funda/SP

Veja mais informações: www.feirapreta.com.br

Fonte: Centro Cultural da Espanha_SP

Sabadão! Dia de se "embelezar"... ta sem grana?

2011-05-14T09:02:00.004-03:00

Toda mulher sabe que quando a semana é super corrida, o sábado chega na hora certa e bora marcar salão para fazer mão, pé, luzes no cabelo, depilação, relaxamento, limpeza de pele, esfoliação e... bom, por ai vai, vocês sabem né? Mas tem vezes que estamos meio sem "tempo", não é?

Em meio de um mundo de emails, achei um da Bolsa de Mulher com um texto, que podemos dizer que é milagroso... rsrsr

O texto tem o título: Beleza Caseira e foi escrito por Kizzy Bortolo e postado no portal Bolsa de Mulher no dia 1/5/2011. Aqui vai um trechinho, mas aconselho vocês a lerem ele na íntegra (abaixo tem o link).

"Lembra aquela célebre cena de novela em que a atriz prepara a pele para a festa da sua vida com umas simples rodelas de pepinos? Pode atirar o primeiro legume quem nunca tiver assistido a esta cena. E quem nunca tomou a coragem de fazer o mesmo? Brincadeiras à parte, mas a verdade é que certos ingredientes guardados na nossa despensa ou geladeira podem fazer milagres em nosso visual - são autênticos tratamentos de beleza!..."

Cliquem aqui e leiam na íntegra - VALE A PENA!!!

Fonte: Bolsa de Mulher

Concurso Cultural - "Descubra o seu jeito próprio de ser mãe!"

2011-05-13T16:29:00.002-03:00

Como é uma Mãe Empreendedora? *por Saia do Lugar

2011-05-13T15:21:00.000-03:00

No domingo passado foi Dia das Mães. Recebi um email muito bacada da equipe do Saia do Lugar.

Vejam ele na íntegra aqui...

Não vou falar que ser mãe é difícil simplesmente porque não sou e nunca serei! Mas sei muito bem da dificuldade de ser empreendedor.

Agora fico imaginando, como é ser uma Mãe Empreendedora? Nunca pensei que existissem super-heróis, mas pelo jeito existem sim.

Dizem que ter uma empresa é ter um filho. Tudo bem, dizem tanta besteira por aí. Mas empresa fica doente? Empresa precisa de amor? Empresa precisa de carinho? Algumas pessoas vão responder que sim. Mas só quem é mãe sabe, ter um filho é muito mais difícil.

Empresa se vende. Filho não.
Empresa pode morrer e ser substituída. Filho não.
Empresa pode ser um projeto paralelo. Filho não.
Empresa é possível criar só com homens. Filho não!!!
Empreendedor visa lucro. Mãe não.
Empreendedor pode desistir. Mãe não.

É por isso que acredito que mulheres tem muito mais poder de virarem empreendedoras do que homens. E é por isso que apoio por mais mulheres no empreendedorismo! Um feliz dia das mães para todas mamães leitoras deste blog!

Para isso, vale a pena relembrar o artigo: Características que tornam mulheres melhores empreendedoras.

Um abraço,
Equipe Saia do Lugar (pois também somos filhos)

Fonte: Saia do Lugar

20 dicas para lidar com o stress - artigo Steven Kanitz

2011-05-11T13:53:00.000-03:00

Semana passada recebi um email da minha amiga Isabel Guerra Zito sobre algumas dicas para lidar com o stress... nesses dias de hoje, com todo mundo falando cada vez mais desse assunto, achei bem pertinente postar.

Como Lidar Com Stress - *Por Stephen Kanitz

Este artigo circula na Internet desde 2001, de autor desconhecido, e eu suspeito que é traduzido do Chinês. Mas vale a pena ler.

Em uma conferência, ao explicar para a platéia a forma de controlar o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou:

-"Qual o peso deste copo d'água? "

As respostas variaram de 250g a 700g.

O palestrante, então, disse:

- "O peso real não importa. Isso depende de por quanto tempo você segurar o copo levantado."

"Se o copo for mantido levantado durante um minuto, isso não é um problema. Se eu o mantenho levantado por uma hora, vou acabar com dor no braço. Mas se eu ficar segurando um dia inteiro, provavelmente eu vou ter cãibras dolorosas e vocês terão de chamar uma ambulância."

- "E isso acontece também com o estresse e a forma como controlamos o estresse. Se você carrega a sua carga por longos períodos, ou o tempo todo, cedo ou tarde a carga vai começar a ficar incrivelmente pesada e, finalmente, você não será mais capaz de carregá-la."

"Para que o copo de água não fique pesado, você precisa colocá-lo sobre alguma coisa de vez em quando e descansar antes de pegá-lo novamente. Com nossa carga acontece o mesmo. Quando estamos refrescados e descansados nós podemos novamente transportar nossa carga."

Em seguida, ele distribuiu um folheto contendo algumas formas de administrar as cargas da vida, que eram:

1 * Aceite que há dias em que você é o pombo e outros em que você é a estátua.

2 * Mantenha sempre suas palavras leves e doces pois pode acontecer de você precisar engolir todas elas.

3 * Só leia coisas que faça você se sentir bem e ter a aparência boa de quem está bem.

4 * Dirija com cuidado. Não só os carros apresentam defeitos e têm recall do fabricante.

5 * Se não puder ser gentil, pelo menos tenha a decência de ser vago.

6 *   Se você emprestar R$200,00 para alguém e nunca mais vir essa pessoa, provavelmente valeu a pena pagar esse preço para se livrar dela.

7 *   Pode ser que o único propósito da sua vida seja servir de exemplo para os outros.

8 *   Nunca compre um carro que você não possa manter.

9 *   Quando você tenta pular obstáculos lembre que está com os dois pés no ar e sem nenhum apoio.

10 *   Ninguém se importa se você consegue dançar bem. Para participar e se divertir no baile, levante e dance, pronto.

11 *   Uma vez que a minhoca madrugadora é a que é devorada pelo pássaro, durma até mais tarde sempre que puder.

12 *   Lembre que é o segundo rato que come o queijo - o primeiro fica preso na ratoeira. Saiba esperar.

13 * Lembre, também, que sempre tem queijo grátis nas ratoeiras.

14 *   Quando tudo parece estar vindo na sua direção, provavelmente você está no lado errado da estrada.

15 * Aniversários são bons para você. Quanto mais você tem, mais tempo você vive.

16 * Alguns erros são divertidos demais para serem cometidos só uma vez.

17 *   Podemos aprender muito com uma caixa de lápis de cor. Alguns têm pontas aguçadas, alguns têm formas bonitas e alguns são sem graça. Alguns têm nomes estranhos e todos são de cores diferentes, mas todos são lápis e precisam viver na mesma caixa.

18 * Não perca tempo odiando alguém, remoendo ofensas e pensando em vingança. Enquanto você faz isso a pessoa está vivendo bem feliz e você é quem se sente mal e tem o gosto amargo na boca.

19 * Quanto mais alta é a montanha mais difícil é a escalada. Poucos conseguem chegar ao topo, mas são eles que admiram a paisagem do alto e fazem as fotos que você admira dizendo "queria ter estado lá".

20 * Uma pessoa realmente feliz é aquela que segue devagar pela estrada da vida, desfrutando o cenário, parando nos pontos mais interessantes e descobrindo atalhos para lugares maravilhosos que poucos conhecem.

"Portanto, antes de voltarem para casa, depositem sua carga no chão. Não carreguem para casa a carga do dia .Vocês podem voltar a pegá-la amanhã. Com tranqüilidade."

Fonte: Stephen Kanitz Blog

Porta-treco bem planejado... eu adorei!!!

2011-05-10T09:48:00.000-03:00

Genteeee!!! Os homens me desculpem, mas esse post é para as mulheres... ou então para os homens que querem uma dica para um super presente diferente para suas companheiras!!!

Mulheres, vocês adoram uns "trequinhos", não é?

E esses porta-trecos que existem por ai?

Podem ser de mil maneiras, eu mesma até ja´fiz porta canetas de latinha de extrato de tomate com canudinhos de jornal para decoração ou um porta clips de latinha de atum ou vidro de patê... A-DO-RO!

Mas, gente, da uma olhada nesse porta-trecos para a sua casa ou escritório... uma super dica da revista e site Casa e Jardim da Editora Globo (ed. 675). Veja mais detalhes: clique aqui!

Dica para as futuras mamães...

2011-05-09T12:42:00.010-03:00

Se você está ou esteve gestante sabe que em praticamente todos os locais especializados em realizar ultrassom gravam apenas imagens e não o som do coraçãozinho do seu bebê. Para as que ainda vão passar por isso, aqui vai uma super dica.

O Fleury está com uma novidade especial que fiquei sabendo neste mês e que vai ajudar a termos momentos cada vez mais próximos com o seu bebê mesmo na vida intrauterina.

Agora, no Fleury, você pode fazer download do som dos batimentos cardíacos do seu bebê pela internet, isso é realmente fantástico, pois é bastante frustante querer ver ou mostrar para alguém o seu DVD do ultrassom com imagens mas não poder ouvir o coraçãozinho do seu bebê!!!!

Gosta de arte? Visite O Mundo Mágico de Escher em SP

2011-05-08T23:10:00.000-03:00

O Centro Cultural Banco do Brasil está com uma programação muito bacana!

Uma das atrações é a exposição "O Mundo Mágico de Escher". Se você gosta de arte e especialmente desvendar o possível do impossível, não pode perder essa oportunidade.

A exposiçãoé gratuita e ficará até o dia 17/7/2011 (de terça a domingo das 9h às 20h).

O endereço é Rua Álvares Penteado, 112 - Centro/ SP

Como a nossa mãe está no Rio Grande do Sul e nós aqui em São Paulo, aproveitamos o Dia das Mães para conhecer um pouco mais da vida e técnicas aplicadas pelo artista gráfico holandês Maurits Cornelis Escher (1898 - 1972).

A mostra reune 95 obras do especialista em xilogravura e litografias que tendem a representar construições impossíveis, explorações do infitnito e padrões geométricos entrecuzados que passam por metamorfoses e se transformam aos poucos em formas completamente diferentes.

Para quem não lembra do artista pelo nome, vai lembrar com a imagem abaixo:

Ficou com vontade?
Você ainda pode brincar em uma das obras de arte dele, veja:

29/4: Make-a-Wish Day!

2011-04-28T10:50:00.000-03:00

Ok! Mas o que é o World Wish Day !?!??!

É um daqueles dias mágicos! O dia em que TODAS as Make-A-Wish ao redor do mundo (42 paises gerenciados por 36 afiliadas) comemoram a realização do Primeiro Desejo …

A criação da Make-A-Wish Foundation foi inspirada pela realização do desejo de um menino de sete anos com leucemia em 1980 no Arizona, EUA.

Ele se chamava Chris Greicius e desejava ser um policial.

Em 29 de abril, sua mãe, vários amigos e um grupo de oficiais de polícia, com a cooperação do Departamento de Segurança Pública do Arizona, realizaram seu Desejo com um uniforme sob medida, capacete, distintivo e um passeio de helicóptero. O desejo mágico de Chris comoveu toda a comunidade e inspirou o início da Make-A-Wish Foundation.

E olha … realizar Sonhos e Desejos é uma coisa tão boa, mas tão boa …

Vamos na semana do dia 29, e a cada dia, tentar mostrar um pouco disso pra vocês e mostrar o quanto precisamos de ajuda para continuar.

E agora pegue a varinha de condão que tem guardada aí dentro do seu coração e nos ajude a espalhar estrelinhas por aí …

Afinal, realizar sonhos faz bem!

#WorldWishDay

Fonte: http://makeawish.org.br/blog/

Gosta de decoração?

2011-04-26T20:25:00.000-03:00

Havia esquecido como é inspirador ler uma revista de decoração... confesso que não entendo muita coisa (alias, quase nada) de decoração, mesmo assim me diverti muito quando passei os olhos na revista Casa e Jardim desse mês (Editora Globo, abril de 2011 / Nº 675).

Uma das coisas mais bacanas é o Concurso Cultural que eles estão realizando.

Tem que correr, o concurso é até dia 5/5/2011.

Veja o regulamento e mais informações no formulário de inscrição: clique aqui e veja tudinho...

Concurso cultural "Casa mais feliz"

“Qual foi a customização de móvel ou objeto mais bacana que já realizou?” Responda a essa pergunta e concorra a três kits contendo 100 azulejos sortidos Color, da designer Carine Canavesi para a Pavão Revestimentos. Dá para cobrir 2 m² de parede, emoldurar ou até remoçar um aparador. Não se esqueça de ler o regulamento e boa sorte.

O Semeador de Estrelas

2011-04-24T12:59:00.001-03:00

Esses dias recebi da minha amiga Isabel um email tão bonito, que achei bacana compartilhar aqui.

Existem momentos em nossa vida que por mais que queiramos não conseguimos enxergar o óbvio.

O Semeador de Estrelas é uma estátua localizada em Kaunas, Lituânia.

Durante o dia passa despercebida.

Mas quando a noite chega, a estátua justifica seu nome...

Que possamos sempre ver além daquilo que está diante de nossos olhos, hoje e sempre!

"Às vezes, nossa vida é colocada de cabeça para baixo,
para que possamos aprender a viver de cabeça para cima."

Rede de Relacionamento especial para Gestantes

2011-04-22T09:14:00.000-03:00

Você já conhece a rede de relacionamento BarrigaCrescente?

O BarrigaCrescente recentemente lançou a rede de relacionamentos www.barrigacrescente.ning.com. O site traz dicas diversas sobre alimentação, a cobertura completa das outras 3 edições, vídeo sobre parto natural e muito mais.

Se você é gestante, conhece alguém que esteja nessa linda fase ou que esteja pensando em gestação, indique essa rede para troca de vivências e experiências.

A ousadia de Steve Jobs nos negócios

2011-04-20T07:06:00.001-03:00

No dia 29/3 recebemos o email do site Saia do Lugar com a seguinte dica, enviada para eles pelo Sylvio Ribeiro no blog Pequeno Guru.

Aqui vão algumas atitudes que transformaram Steve Jobs em um dos executivos mais admirados da atualidade:

1. Parceria com o concorrente.

Pouca gente sabe, mas se não fosse pela Microsoft, talvez (enfatizo no talvez) a Apple não estivesse aqui. Em 1997, após muitos anos no vermelho, Steve Jobs precisava juntar dinheiro rápido e foi esperto o bastante para procurar Bill Gates. A Microsoft investiu $150 milhões na Apple e foi parceira da marca na Macworld Expo 97. Jobs justificou dizendo: “Isso é pela saúde da Apple, para que ela possa dar grandes contribuições à indústria e voltar a prosperar”. O que, de fato, aconteceu.

2. Colocar sexo nos produtos.

Jobs é um vendedor nato. No início, Wozniak cuidava da engenharia enquanto Jobs tratava de vender e conseguir parcerias. Eu não sei o que ele quis dizer com “sexo”, mas em 1998, Jobs convocou uma reunião e disse: “sabe o que essa empresa tem de errado? Os produtos são uma droga! Não há sexo neles.” O que eu se é que hoje, o design dos produtos Apple levam pessoas ao orgasmo.

3. Criar soluções possíveis para problemas impossíveis.

A Apple é uma indústria, certo? Errado. É também comércio. Tudo começou quando Steve Jobs achou que as lojas de varejo não davam a atenção que os produtos Apple mereciam. Então, ele fez o que na época ninguém fazia: criou lojas próprias. Pode parecer fácil, mas atuar com algo que você não domina, como o varejo, é sempre um grande desafio.

4. Dizer aos consumidores o que eles querem em vez de perguntar.

Ele é famoso por dizer que os consumidores não sabem o que querem até verem um. Sua teoria pôs abaixo um dos maiores mitos do marketing: o de que os consumidores conhecem seus desejos. A Apple não usa grupos de foco, em vez disso diz o que as pessoas querem antes de quererem. Ano passado quando o iPad foi anunciado, as pessoas acharam o produto bobo, e não foi que ele se tornou sonho de consumo?

5. Produtos que funcionam melhor juntos.

A Apple é famosa por favorecer seus próprios produtos. iPod com iTunes, iTunes com iMacs, interação entre iPhones e iPads e iTunes store, etc. A justificativa por trás disso na opinião de Steve Jobs é: “A Apple está sempre mostrando que a soma das partes é maior que o todo”.

6. Não contratar apenas os melhores.

Como muitos estudiosos da criatividade defendem, a empresa aposta na diversidade da sua equipe. O próprio Steve Jobs atribui parte do sucesso dos Macintosh ao fato de ter funcionários com formação em música, história, zoologia e literatura.

7. Estimular o pensamento diferente.

“Pense diferente” não é apenas o título de uma das campanhas publicitárias mais memoráveis da história, mas é também a filosofia que a empresa se sustenta.

8. Não incrementar demais.

Apenas recentemente os iPods passaram e ter rádio FM e o primeiro iPhone tinha uma câmera péssima. Essa é uma das maiores lições da Apple: você não precisa lançar o produto perfeito, apenas crie algo incrível e antes de todo mundo. “Nós somos absolutamente consumidos pela ideia de criar uma solução que seja muito simples”, disse o designer Jonathan Ive, vice-presidente de design da Apple.

9. Vender sonhos, não produtos

Foi-se o tempo em que Mac OS X era o mais seguro , o mais rápido e o mais estável, mas ficou a imagem de um super produto, uma grande reputação e o melhor design para se ter na sala de casa. As pessoas não compram iMac, iPhones e iPads pelo que eles são, mas pelo que eles representam.

10. Acreditar em si próprio

Steve Jobs disse no seu famoso discurso em Stanford: “Tenha a coragem para seguir o seu coração e sua intuição. Ele, de alguma forma, já sabe o que você quer se tornar”.

Fonte: http://www.saiadolugar.com.br/2011/03/29/a-ousadia-de-steve-jobs-nos-negocios/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+SaiaDoLugar+%28Saia+do+lugar%29

Até 1º de Maio: Abertas inscrições para Prêmio Empreendedor Social

2011-04-17T10:38:00.002-03:00

Fonte: email marketing recebido no dia 5/4/2011.

Veja mais informações: clique aqui!

Quer fazer uma graça na Páscoa?

2011-04-15T07:15:00.002-03:00

Que tal pintar ovos para a Páscoa?

Pode ser bem divertido... você pode ganhar uma graninha... pode ensinar as crianças... pode fazer para completar aquele ninho de Páscoa que há muito tempos não se ve... (na minha infância, não eram apenas ovos de chocolates, eram cestas, com um monte de coisas gostosas, que passávamos o inverno todo tomando chocolate quente com o chocolate derretido da Páscoa...)

Dá uma olhadinha como o pessoal do livro "Veja como se faz" ensinou...
Tente e envie a foto da sua produção para nós!

10ª Edição do Bazar do Bem Possível - 14 a 16/4

2011-04-13T15:35:00.003-03:00

Não deixe de participar deste evento beneficente.

http://www.lerc.org.br/newsletters/01099.html

Fonte: email recebido da amiga Mirna Gómez. Obrigada!

Use Filtro Solar

2011-04-10T07:51:00.001-03:00

Esse video é muito bom, vale assistir pelo menos uma vez por dia...e assistir e assistir...

9 e 10/4: CURSO PARA VOLUNTARIO CVV‏

2011-04-08T09:18:00.002-03:00

Minha amiga e jornalista Re Alves encaminhou essa super dica para quem quer fazer algo a mais pela sociedade. Obrigada Re!

Aos Amigos, o Posto Samaritano Abolição, integrado ao Programa CVV realiza gratuitamente há 49 anos serviço de Apoio Emocional e Valorização da Vida (consequentemente prevenindo o suicídio), utilizando o telefone como ferramenta. Nos dias 9/04 e 10/04//2011 no horario das 13hs às 19hs haverá curso para seleção e capacitação de novos voluntários e solicitamos a colaboração em divulgar o evento conforme release abaixo.

EVENTO:

O Posto Samaritano Abolição, Vinculado ao Programa CVV de Apoio Emocional e Prevenção ao Suicidio nos dias 09 e 10 de abril de 2011, realizara curso para capacitação de novos voluntários da entidade. Nos dois dias do evento o horario sera das 13hs às 19hs- Onde será apresentada a filosofia da entidade e a forma de conduta a ser seguida pelo voluntário.

INSCRIÇÕES:

As inscrições podem ser feitas pessoalmente na sede da entidade na Rua Abolição, 411- Bela Vista - SP em horário comercial ou pelo telefone (11) 3242-4111 apos as 19h ou via e-mail: abolicao@postosamaritano.org.br ou 30 minutos antes do curso.

DURANTE A ATIVIDADE:

Durante a atividade - que é gratuita - haverá seleção dos interessados em colaborar com a entidade. Para ser voluntário Samaritano, vinculado ao Programa CVV Prevenção ao suicídio, Apoio Emocional e valorização da vida, basta ter mais de 18 anos, ter disponibilidade de tempo (média de 4 horas e meia por semana), disposição para ajudar o próximo e abertura para o autoconhecimento e ser treinado.

INSTITUIÇÃO SEM FINS LUCRATIVOS:

Instituição sem fins lucrativos os postos Samaritanos desenvolvem trabalhos de apoio emocional por meio de contatos telefônicos, atendimento pessoal, via correio, e-mail e mais recentemente, via chat, no próprio site da entida de(www.cvv.org.br).

Obs: É necessário o comparecimento aos 2 (dois) dias do evento.

CONFIRA O ENDEREÇO: http://www.cvv.org.br.

Hoje tem Sidney Santos contando sua história empreendedora que teve início em um picadeiro de circo!

2011-04-07T07:22:00.002-03:00

Hoje você poderá assistir um programa Alma do Negócio como nunca você viu! Paola Tucunduva trará uma história surpreendente, cheia de bom humor, coragem e ousadia de um menino que teve como seu primeiro emprego o picadeiro de um circo onde trabalhava como palhaço e, aos 17 anos deu início a uma trajetória de empresário com uma serigrafia instalada em uma garagem e atualmente é considerado um dos maiores distribuidores de sign da América Latina.

Acompanhe essa história empreendedora de superação e inspire–se para ousar ainda mais no seu negócio.

Para falar sobre uma história empreendedora de sucesso, Paola Tucunduva convidou Sidney Santos para participar do Programa Alma do Negócio, desta 5ª-feira, ao vivo, às 16h, pelo canal www.justtv.com.br

Sidney Santos “estreou” aos três anos de idade como palhaço de circo. Atividade que desenvolveu até os 13. É Autor do livro VOU MORRER NÃO VOU VER TUDO… MAS O QUE VI EU VOU CONTAR. Além disso, atua como palestrante onde leva suas experiências adquiridas ao longo de seus 35 anos, do picadeiro à cadeira de presidente. Atualmente é presidente do GRUPO SID, composto pelas empresas Sid Signs, com 14 unidades, sendo uma em Miami – USA, Fastsigns.

PROGRAMA GRATUITO PARA DEFICIENTES MOTORES NA ESCOLA SÃO PAULO

2011-04-06T23:11:00.002-03:00

A Escola São Paulo, em parceria com a Indra, oferece cursos gratuitos para pessoas com dificuldades motoras.

PROGRAMA DE INTEGRAÇÃO CULTURAL ATRAVÉS

DAS TECNOLOGIAS ACESSÍVEIS - ATIVIDADES GRATUITAS

Programa utiliza o HeadMouse, desenvolvido pela Indra em parceria com a Universidade de Lleida na Espanha, que possibilita a utilização do computador a partir do reconhecimento dos movimentos da face e da cabeça captados por uma webcam e o Teclado Virtual, que possibilita escrever textos no computador através de um teclado otimizado que aparece na tela do computador ativado por impulsos motores por meio do HeadMouse.

APRENDA A FAZER SEU BLOG PESSOAL

Lili Ferrari

10 a 31 maio

PANORAMA DA HISTÓRIA DA ARTE

Heloísa Dallari

15 de abril a 27 de maio

HISTÓRIA DA MODA

Denise Pollini

6 e 27 de junho

INCREMENTE O SEU BLOG:

Lili Ferrari

7 a 21 de junho

Os interessados nos cursos devem enviar um e-mail para: brasilmarketing@indracompany.com

A Indra e a Escola São Paulo desenvolveram em parceria um programa de formação e integração cultural com uso de novas tecnologias acessíveis a pessoas com deficiência motora, formado por 5 cursos de curta duração nas áreas de artes e tecnologia.

A Escola São Paulo separou alguns cursos de sua programação de atividades para realizar o Programa de Integração Cultural Através das Tecnologias Acessíveis.

A iniciativa que utiliza os softwares* HeadMouse e Teclado Virtual, ambos com download gratuito, permite o acesso a meios digitais através da arte para alunos com dificuldades motoras.

O HeadMouse, desenvolvido pela Indra em parceria com a Universidade de Lleida na Espanha, possibilita a utilização do computador a partir do reconhecimento dos movimentos da face e da cabeça captados por uma webcam. O Teclado Virtual possibilita escrever textos no computador através de um teclado otimizado que aparece na tela do computador ativado por impulsos motores por meio do HeadMouse.

O objetivo do programa é promover a integração das pessoas deficientes aumentando suas possibilidades de convívio e atuação social com o uso da tecnologia integrada à um programa cultural de formação.

Fonte: email recebido da Liliane Ferrari

3º Encontro BarrigaCrescente na Praça Victor Civita

2011-03-07T20:22:00.001-03:00

BarrigaCrescente na Praça Victor Civita

Evento gratuito especial para gestantes acontecerá na Praça Victor Civita, no dia 19/3, a partir das 9h com uma programação variada com vivências, palestras e atrações culturais.

O BarrigaCrescente é um evento inovador voltado a saúde e bem-estar de gestantes e mulheres que desejam engravidar. O objetivo do encontro é proporcionar informação e momentos de lazer para que cada mulher descubra o seu jeito próprio de ser mãe.

Na edição de março serão ministradas aulas especiais para gestantes, palestras sobre sexo na gravidez e um bate-papo sobre os tipos de parto com o Prof. Dr. Claudio Basbaum. Especialmente planejada por estar dentro do Mês das Mulheres, o evento contará com a participação do grupo Materna em Canto, um coral de mães do Projeto Acalanto, que encerrará a 3º edição BarrigaCrescente na Praça Victor Civita,localizada na zona oeste de São Paulo.

O evento será gratuito, com um pedido especial para as pessoas levarem um pacote de fraldas que estes serão doados no Encontro BarrigaCrescente Solidário. Edição mais que especial que acontece duas vezes ao ano, onde o projeto acontece numa comunidade e as todas as contribuições das edições anteriores são entregues.

As inscrições podem ser feitas pelo link http://goo.gl/dbC5T

Sobre o BarrigaCrescente

Com a missão de estar presente na vida das mulheres antes, durante e depois da gestação compartilhando conhecimento e incentivando práticas de saúde e bem-estar, para encorajar a busca do seu jeito próprio de ser MÃE. Abordar temas como cuidados com a própria saúde, com o bebê, o reflexo da gestação no relacionamento do casal e o planeta para o meu filho, são nossos deveres.

O BarrigaCrescente se preocupa com o futuro! Por isso desenvolvemos oportunidades das que as mulheres despertem para a consciência sustentável através de técnicas de relaxamento, yoga, auto-conhecimento e preservação da natureza, promovendo o bem-estar das gestantes estamos cuidando do mundo para as próximas gerações, através do incentivo a qualidade de vida e desenvolvendo a consciência para o respeito ao diferente.

Serviço - 3º Encontro BarrigaCrescente

Local: Praça Victor Civita

Data: 19/3/2011

Horário: 9h às 13h30

Endereço: Rua Sumidouro, 580 – Pinheiros/SP

Mais informações: http://www.barrigacrescente.com.br/

Vícios de Empreendedores

2011-03-02T08:04:00.000-03:00

O site Saia do Lugar postou 6 vícios da maioria dos empreendedores. Veja se você se identifica com algum deles:

Gastar tempo em atividades operacionais no dia-a-dia
Reuniões sem objetivo definido
Pular de ideia em ideia
Controlar o horário da equipe
Adiar férias
Atender clientes que não geram lucro

Clique aqui e leia o post na íntegra no site do Saia do Lugar.

TAM não tem nenhum tipo de consideração com seus clientes

2011-02-28T08:50:00.002-03:00

Para quem me acompanha pelo Twitter, sabe que há uns dias tive um "probleminha" com a TAM. Vou resumir aqui e logo em seguida vem o texto do email de resposta da TAM.

Gostaria de compartilhar com os leitores do blog a minha indignação com a falta de atenção, compromisso e responsabilidade que a TAM tem com os consumidores que ela diz "estender o tapete vermelho". Alguém sugere alguma ação para reverter essa situação?

No dia 7/2/2011, pela manhã, chegamos de Nova Iorque, no voo JJ 8081 no aeroporto de Guarulhos/SP. Depois de uma espera razoável vieram 2 das 4 malas que estávamos carregando. Essas 2 malas vieram com os zípers quebrados, me dirigi ao balcão da TAM para reclamações de danos às bagagens enquanto meu marido aguardava pelas outras malas.

No balcão, a funcionária da TAM falou que como na etiqueta do voo havia um selo do TSA - transportation security administration - o orgão lá em Nova Iorque havia aberto as malas para inspecioná-las e por esse motivo, a TAM não teria nenhum tipo de responsabilidade.

15 minutos passados, quase todos já haviam pego suas malas e nós lá ainda esperando. Enfim, vieram e resolvemos ir embora logo. Chegando em casa abrimos as malas e para nossa surpresa estavam faltando 2 ipods e 1 cabo de alimentação de energia do computador.

Depois de entrar em contato com a cia, colocar posts no twitter e um B.O. aberto, recebemos a seguinte resposta:

FALE - 35779758
São Paulo, fevereiro de 2011.
Prezado Sr. Daniel,

Tomamos conhecimento através de seu contato ao serviço Fale com o Presidente, bem como, de seu post no Twitter de suas observações a respeito das condições em que sua bagagem lhe foi entregue em 06/02, quando de sua viagem de Nova York a São Paulo.

Gostaríamos de esclarecer que tanto nos voos que chegam, como nos voos que partem dos Estados Unidos, os agentes de segurança federais americanos da TSA (Transportation Security Administration) fazem a fiscalização de todas as bagagens pelo sistema de raio X. Se julgarem necessário, esses agentes podem abrir as malas para fazer a revista manual mesmo que o Cliente não esteja presente. Caso isso aconteça, a TSA identifica a bagagem com um formulário informando da abertura da mala para revista.

Esses são procedimentos definidos pelas autoridades norte-americanas e, infelizmente, as companhias aéreas não têm como interferir nesse tipo de situação. Nossas equipes de check-in em Miami estão orientadas a avisar os Clientes da possibilidade dessa revista.
Com relação aos itens faltantes, é importante dizer que a eventualidade de ocorrências desagradáveis como essa é um dos motivos para que o Manual do Usuário do Transporte Aéreo determine que os passageiros transportem objetos de valor, eletrônicos, joias, dinheiro, etc. na bagagem de mão, pois, caso estejam na bagagem despachada, são de inteira responsabilidade do cliente.

Estas informações são amplamente divulgadas pela ANAC (Agência Nacional de Aviação Civil), Infraero e pela TAM por meio de seu site, placas nos balcões dos aeroportos e da distribuição de folhetos explicativos.

Informamos que não é possível realizar um processo de indenização pelos motivos acima expostos.
Esperamos contar com a sua compreensão e permanecemos à disposição para conhecer suas opiniões.

Atenciosamente,
Ouvidoria Fale com o Presidente
TAM Linhas Aéreas

Pode, simplesmente ficar assim?

Eco Challenge 2011 - Pepsico

2011-02-27T16:24:00.000-03:00

Acompanhando o site Saia do Lugar do nosso amigo Millor Machado, recebemos um post super bacana com o título "O segredo por trás das ideias geniais".

O post traz uma boa provocação a aqueles que acham que sempre têm uma ideia genial (o que ele chama de "momento Eureka" - adorei) e que será facinho, facinho colocá-la em prática e serão necessários apenas 2 dias para que todos queiram comprar ou usar desta maravilhosa invenção... eles lembram que para uma boa ideia sair do papel é necessário colocar a mão na massa e ralar dia e noite, madugrada e finais de semanas muitas vezes...

Além disso, o post traz uma dica de desafio que a TIC e Pepsico lançaram chamado Eco Challenge 2011 - Uma boa ideia gera milhares de boas atitudes -, para ideias e projetos de sustentabilidade e meio ambiente. Uma pena que o site não é tão "amigável" em termos de disponibilização das informações. Em todo caso, a boa intenção é a que vale e aqui está o site deste concurso:

http://www.pepsimundo.com/brasil/vantagens/ecoreto2011/

Obrigada pela dica Millor!

Abraço!

A imagem utilizada neste post é a mesma utilizada pelo Millor.

Programa Jovens Talentos 2011 – Inscrições abertas

2011-02-14T11:08:00.003-02:00

INSTITUTO CEO DO FUTURO

Programa Jovens Talentos 2011 – Inscrições abertas

http://www.icf.org.br/

O Instituto CEO do Futuro - ICF está abrindo inscrições para a 14ª Turma do Programa Jovens Talentos, oferecendo gratuitamente orientação e treinamento – coaching – a jovens universitários de qualquer área de atuação, que tenham interesse no desenvolvimento de competências e carreira.

Totalmente gratuito, o programa é formado por dez encontros onde profissionais do mercado conversam com os participantes, realizam dinâmicas, palestras e outras atividades. Os encontros são realizados na cidade de São Paulo aos Sábados, das 9h às 13h, e a próxima turma terá início em de Abril/11.

Se você é estudante universitário, tem interesse em enfrentar novos desafios e comprometimento para desenvolver ações sociais, aproveite esta oportunidade!

As fases de seleção são: inscrições, teste online e dinâmica de grupo. E fique de olho: as inscrições vão até 25 de Fevereiro de 2011 e as vagas são limitadas!

Acesse o site www.icf.org.br para conhecer mais sobre o Instituto e fazer sua inscrição.

Divulgue para seus amigos. Faça um estágio em conhecimento para sua vida.

ICF - Instituto CEO do Futuro

Fonte: Adir Ribeiro - empresário da Praxis Education (http://www.praxiseducation.com.br/)

Programa +cultura para todos

2011-02-01T07:00:00.005-02:00

A Livraria Cultura está realizando um projeto chamado +Cultura para todos, onde você pode doar seus pontos acumulados pelas compras feitas nas lojas ou então comprar pontos para doar.

Veja mais no link http://www.livrariacultura.com.br/scripts/servicos/mais_todos/doar_comprar.asp

Evento para Gestantes na Praia de Santos/SP

2011-01-27T08:50:00.000-02:00

Santos sedia encontro de gestantes

Segunda edição do Encontro BarrigaCrescente será no litoral paulista

BarrigaCrescente de Verão é o tema da segunda edição do encontro de gestantes do Projeto BarrigaCrescente, que será realizado em Fevereiro, no Espaço Essência Santos, no litoral Paulista.

O evento será organizado em dois horários, manhã e tarde, e receberá profissionais que abordarão temas como Yoga, Autoconfiança e Tipos de Parto.

Segundo a naturóloga Mariana Schmidt, uma das organizadoras do encontro, o BarrigaCrescente foi para o litoral para “oferecer às gestantes que moram ou que estiverem em férias pela região algumas horas de bem-estar e troca de experiências sobre a gestação”, afirma.

Durante o evento as gestantes terão 3 horas para desfrutar de vivências de yoga, transpessoal, assistir palestras sobre tipos de parto e sexo na gravidez, além de compartilhar suas dúvidas com outras gestantes. Serão arrecadados pacotes de fraldas que serão doados no Encontro BarrigaCrescente Solidário ao final do semestre. As inscrições podem ser feitas até o dia 17 de fevereiro no Espaço Essência Santos ou pelo formulário online.

Confira a programação:

1ª Turma: 9h30 às 12h30
2ª Turma: 15h30 às 18h30

Abertura
Vivências
Espaço Mente = Yoga para Gestantes
Espaço Alma = Autoconfiança na Gestação
Coffee Break
Palestras
Espaço Corpo
1ª palestra – A amamentação no desenvolvimento da fala.
Vivência Respiração
2ª palestra – Tipos de Parto
Encerramento

Serviço:

BarrigaCrescente de Verão (2º Encontro BarrigaCrescente)
Data: 19 de Fevereiro de 2011
Horários: Das 9h30 às 12h30 e das 15h30 às 18h30
Local: Espaço Essência Santos
Endereço: R. Delphin Moreira, 19 – Embaré – Santos/SP
Ingresso: R$ 30,00 + 1 pacote de fraldas que será doado no BarrigaCrescente Solidário ao final do semestre (papais acompanhantes pagam 50% do ingresso)
Informações pelo fone: (11) 2387-7254

Sobre o BarrigaCrescente
BarrigaCrescente é um projeto criado para valorizar a mulher enquanto gestante e incentivá-la a buscar o seu jeito próprio de ser mãe. Tais idéias são transmitidas através do blog www.barrigacrescente.com.br, onde a naturóloga Mariana Schmidt expõe suas idéias e discute aspectos importantes do parto natural e do período gestacional.

Para completar este trabalho, o BarrigaCrescente uniu-se à Goena Comunicação e fundou os Encontros BarrigaCrescente com a finalidade de proporcionar às gestantes e seus companheiros momentos de informação e bem-estar.

Sobre o Espaço Essência Santos

O Espaço Essência tem como principal foco desenvolver um trabalho de profundo respeito e resgate do ser humano verdadeiramente saudável e feliz.

Possui uma equipe multidisciplinar, comporta por profissionais da saúde e terapias complementares, que reúnem técnicas orientais e ocidentais para proporcionar a reflexão e a compreensão da harmonia entre corpo, mente e espírito.

Janeiro/2011
Informações para a imprensa:Bibiana Elena ou Mariana Schmidt
contato@barrigacrescente.com
(11) 2387-7254

Você já foi em uma Biblioteca Municipal?

2011-01-24T09:24:00.002-02:00

Biblioteca Mário de Andrade reabre dia 25 de janeiro

No próximo dia 25 de janeiro, a cidade de São Paulo terá, além de seu aniversário de 457 anos, mais um motivo para celebrar. Nesta data será completamente reaberta a Biblioteca Mário de Andrade, segunda maior do país, que passou por modernização e restauro, tendo suas obras iniciadas em setembro de 2007. Ao todo, mais de 327 mil livros da coleção geral, dentre os quais 51 mil considerados raros ou especiais, estarão novamente à disposição para consultas. Além da biblioteca, a Praça Dom José Gaspar, onde ela está localizada, passou por uma revitalização e recebeu novo projeto paisagístico.

No Portal você pode ver também a Programação completa do ciclo “São Paulo: seus povos e suas músicas”. http://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/cultura/bma/

Cursos da SBGC Educação

2011-01-21T18:47:00.000-02:00

Cronograma

Janeiro

Ciclo de Palestras – Comemoração 10 anos SBGC
Palestra: “ Os 10 Anos da Wikipedia e a Construção Colaborativa do Conhecimento”
Data: 26 de janeiro de 2011
Palestrantes:
Kul Wadhwa – Diretor Administrativo Wikipedia
Jessie Wild – Gestora de Projetos Especiais Wikipedia

Local: Brasília/DF

Março

Workshop em GC&I e Redes Sociais:

Empresas do Século XX, Pessoas do Século XXI: A Economia da Colaboração” Inscrições Abertas

Facilitadores: Gil Giardelli e Luciano Palma

Data: 22 e 23 de março 2011
Local: São Paulo/SP

Abril

#DR

Comunicação e Inovação

Data: 20/4/2011
Local: ESPM – São Paulo/SP

Maio

Workshop em Gestão do Conhecimento

GC da estratégia aos resultados: Direcionamento, Soluções e Métricas. Inscrições Abertas

Facilitador: Beto do Valle

Data 19 de maio de 2011

Local: São Paulo/SP

Junho

Workshop em Colaboração

Soluções Colaborativas Inscrições Abertas

Facilitador: Mario Costa

Data: 18/6/2011

Local: São Paulo

Julho

Workshop em Gestão Documental

Gestão de Projetos de Documentação: Do Ambiente Físico ao Digital Inscrições Abertas

Facilitadora: Elizete Pereira Sá

Data: 21 de julho de 2011

Local: São Paulo/SP

Agosto

Workshop em Praticas e Ferramentas

Gestão do Conhecimento 2.0: Ferramentas e Práticas na Era Digital

Data: Agosto 2011

Local: São Paulo/SP

Veja todas as informações no site: http://sbgceduc.wordpress.com/

Cursos Gratuitos a Distância do Sebrae

2011-01-14T17:29:00.001-02:00

Dicas para Motivar seus Funcionários

2011-01-10T23:11:00.000-02:00

Hoje recebi um email do pessoal do Saia do Lugar muito interessante, sobre 14 dicas essenciais para motivar seus funcionários...

A dica de hoje foi dada por David Shedd no portal Entrepreneur.com

Não demonstre estar nervoso ou com raiva.
Não seja frio, distante ou grosseiro.
Passe mensagens simples e claras.
Não haja como se eles trabalhassem somente pra você alcançar o seu sucesso.
Não evite assumir a responsabilidade pelas suas ações.
Faça o que você disse que ia fazer quando disse que iria fazer.
Responda a telefonemas e emails.
Não tire conclusões antes de checar os fatos primeiro.
Em público, sempre dê apoio ao seu time.
Guarde “puxões de orelha” para momentos privados.
Admita seus erros.
Reconheça seu time pelos trabalhos realizados.
Sempre pergunte e escute cada pessoa do seu time.
Sorria e se divirta no trabalho.

Fonte: Saia do Lugar

Já deu uma passadinha por lá? Não?! Vai lá então, vale muito a pena...

Um abraço!

Bibiana Farias Battaini

@bibianaelena

2011 será diferente para você?

2011-01-02T13:00:00.001-02:00

FELIZ 2011 a todos!

Ano novo, vida nova, não é?...

Quem nunca pensou isso que atire a primeira pedra.... mas eu sinceramente acredito que antes tarde do que nunca, se é dessa vez que você vai mudar seus hábitos e acreditar (e fazer por onde) que tudo será diferente... que assim seja... vamos fazer de tudo para que isso seja feito e que daqui há um ano, você esteja orgulhoso por ter sido um ano diferente!...

Vale deixar para reflexão neste momento uma passagem do livro "A arte do tempo" do escritor e empresário francês Jean Louis Servan-Sreiber, que a escritora Cris Manfro em o livro "Mulher - Do rosa bebê ao rosa choque. Qual é o seu tom?" pag. 214, trouxe e eu adorei ter lido nesse momento....

"É que são raros os que acreditam ter o tempo suficiente, embora todos tenham a sua totalidade. Como todo recurso, o tempo está disponível e destinado a ser usado. E o recurso mais democraticamente repartido: o poderoso ou o miserável, o trabalhador ou o vagabundo, o inteligente ou o burro, cada um estritamente o mesmo tempo à disposição. O tempo é o único bem não renovável. Ao contrário dos outros recursos ele não pode ser comprado ou vendido, emprestado ou roubado, estocado ou economizado, fabricado ou substituido, multiplicado ou modificado. Só serve para ser usado. E, se não o gastamos, ele desaparece da mesma forma. Dominar o tempo é dominar a si mesmo. Pior para aqueles que esperam por milagres e acreditam que Deus é brasileiro."

E ai, o seu ano será diferente?

Li na internet - aproveite o ano de dois mil e "ouse"...

Transforme suas camisetas em aventais

2010-08-01T17:29:00.001-03:00

Essa semana a Mari enviou uma ótima dica para aqueles que não querem se desfazer das velhas camisetas...

Já pensou ?

Veja o passo a passo no blog da Coletivo Verde: http://migre.me/11uY5

Como matar mosquitos ecologicamente?

2010-07-17T22:09:00.001-03:00

A Gabi, nossa amiga bióloga, enviou uma dica super bacana, que todos podem fazer em casa:

Armadilha ecologica para mosquitos

Para ajudar com a luta contínua contra os mosquitos da dengue e a dengue hemorrágica, uma idéia é trazê-los para uma armadilha que pode matar muitos deles.

O que nós precisamos é, basicamente:

200 ml de água,
50 gramas de açúcar mascavo,
1 grama de levedura (compra na loja de produtos naturais)
e uma garrafa plástica de 2 litros

A seguir estão os passos a desenvolver:

1. Corte uma garrafa de plástico no meio. Guardar a parte do gargalo:

2. Misture o açúcar mascavo com água quente. Deixar esfriar depois e despejar na metade de baixo da garrafa.

3. Acrescentar a Levedura . Não há necessidade de misturar. Ela criará dióxido de carbono.

4. Colocar a parte do funil, virada para baixo, dentro da outra metade da garrafa.

5. Entolar a garrafa com algo preto, menos a parte de cima, e colocar em algum canto de sua casa.

Em duas semanas você vai ver a quantidade de mosquitos que morreu lá dentro da garrafa.

Além da limpeza de suas casas, locais de reprodução do mosquito, podemos utilizar esse método muito útil em escolas, creches, hospitais e residências.

Obrigada Gabi!!

Só hoje --> Passaporte do Hopi Hari

2010-06-30T09:48:00.000-03:00

Gente!!

Ontem a minha amiga Gabi enviou um email com uma super dica para quem está em SP e adora se divertir em parque de diversões.

É só clicar no link abaixo, fazer o seu cadastro e imprimir o seu passaporte!

MAS É SÓ ATÉ HOJE!!! Corre...

http://migre.me/Teje

Obrigada Gabi!
Um beijo a todos!!

Treinamento de capacitação profissional gratuito

2010-06-24T09:13:00.000-03:00

Ola pessoal!

A nossa amiga Marta, enviou uma super dica para os jovens que querem fazer um treinamento gratuito.

As inscrições para as próximas turmas do treinamento de capacitação profissional oferecido gratuitamente pelo IOS – Instituto da Oportunidade Social serão no mês de Julho!

Ao final do treinamento, o jovem sai com o perfil para ser um operador administrativo da Solução ERP TOTVS, mais conhecido como Microsiga Protheus, nos módulos de Compras, Vendas, Estoque, Financeiro, Contabilidade, Fiscal, SPED e Call Center. E ainda, com o direcionamento do IOS para a conquista do primeiro emprego.

Público: Jovens de 15 a 21 anos de idade, estudantes ou formandos em escolas da rede pública.

Ajude você também a divulgar, sempre existe um jovem a procura de uma oportunidade!!

Todas as informações sobre o processo seletivo encontram-se em:

http://blog.ios.org.br/inscricoes

Qual é a origem das Festas Juninas?

2010-06-13T18:44:00.001-03:00

Além de trazer o frio, o mês de Junho traz as tradicionais Festas Juninas.... todo mundo tomando quentão, se vestindo de caipira e realizando o casamento na roça! Mas você sabe qual é a origem desta comemoração?

Buscando por explicações para essa pergunta na internet... achei uma bem simpática no site "Mulher de Classe", confiram abaixo:

Origem da Festa Junina

Existem duas explicações para o termo festa junina:

A primeira é em função das festividades que ocorrem durante o mês de junho.

Outra versão diz que esta festa tem origem em países católicos da Europa e, portanto, seria em homenagem a São João. No princípio, a festa era chamada de Joanina.

História da Festa Junina e tradições

Apesar de hoje serem festas católicas, as comemorações juninas antecedem o nascimento de Cristo. Em certa época e durante muito tempo os católicos passaram a associar esta celebração ao aniversário de São João, no dia 24 de junho, mais tarde, os festejos incluíram os dias de Santo Antônio (dia 13) e São Pedro (dia 29).

Ao longo dos anos, cada região do Brasil comemora de um jeito diferente. O que importa é o ingrediente principal: a alegria.

Hoje, as festas juninas são entendidas como uma oportunidade para juntar os amigos e a família e se divertir!

A decoração é feita com bandeirinhas coloridas, confeccionadas com folhas de papel de seda ou cartolina de diversas cores ou, até as mais originais são as bandeirinhas de jornal ou folhas de revistas coloridas.

Para entrar no clima da festança os participantes da festa se vestem a caráter.Os homens costumam usar camisa xadrez, calça jeans com retalhos coloridos como se fossem remendos das calças, lenço no pescoço, chapéu de palha, bota e um bigode caprichado desenhado com lápis de pintar os olhos.

Já as mulheres usam vestidos de estampas florais com babados e rendas, cabelo dividido em duas tranças e amarrado com fita, chapéu de palha, meia calça colorida, sapato, batom de cor viva e sardas desenhadas na bochecha com lápis de pintar os olhos. A musica típica das festas juninas é um pouco parecida ao forró, e toca todo tempo, embalando o bate papo dos amigos. São tocadas quase sempre as mesmas, como Pula a Fogueira, Cai Cai Balão, Capelinha de Melão, Pedro, Antonio e João etc.

Há ainda várias brincadeiras como a quadrilha em que geralmente é tocada a musica Festa na Roça. A maior atração está na confusão, quanto maior mais divertida se torna a brincadeira.

Outras brincadeiras comuns são a pescaria, corrida de saco, o ovo cozido na colher, pular a fogueira de mentirinha do papel laminado, a corrida dos três pés, para as crianças. Para os mais jovens, o correio elegante, e até um bingo, que é apreciado até pelas pessoas mais idosas.

As comidas normalmente são o Arroz-doce, canjica, cocadinhas, bolo de fubá, docinhos de amendoim, cuscuz,milho cozido, pinhão. Bolinhos de polvilho, suspirinhos, etc.

As bebidas mais famosas destas festas são Quentão e Vinho Quente, apreciados por homens e mulheres.

Fonte: http://www.mulherdeclasse.com.br/origem_da_festa_junina.htm

E o que você está esperando? Corre para saber qual é a festa junina mais próxima e participe, mas o que vale mais a pena é entrar no clima da festa, por tanto, não esqueça das sardinhas...

De onde vem a palavra "oportunidade"?

2010-06-08T18:17:00.007-03:00

Seguindo com os ensinamentos de Mario Sergio Cortella, no livro "Qual é a tua obra?", mais um que gostei bastante e transcrevo para que fiquem com vontade de buscar o livro na livraria agora mesmo!

De onde vem a palavra oportunidade? Página 46

"Vem do nome de um vento. Os romanos tinham o hábito na Antiguidade de dar nome aos ventos. E um vento que eles apreciavam imensamente, que levava o navio em direção ao porto, era chama de ob portus, o vento oportuno. O que é oportunidade? É quando você pega o vendo favorável, aquele que o leva para o porto. O vento inoportuno é o que tira da direção do porto. O que é o porto? O porto - assim como uma porta - é segurança, é entrada e saída, é aquilo que o impede de ficar estanque na coisa mais perigosa que existe, que é ser priosioneiro do mesmo.

O porto ou a porta impede que eu fique isolado, que eu fique ilhado, sem alternativa. Por isso, a oportunidade é aquilo que nos tira do mesmo porque o porto ou uma porta é, antes de mais nada, uma saída."

Síndrome de Rocky Balboa?

2010-06-07T22:10:00.002-03:00

Estou lendo o livro "Qual é a tua obra?" de Mario Sergio Cortella e esta é a bibidica do dia!

Vale super a pena o investimento!

São muitas as "sacadas" do autor, e uma que me chamou a atenção nas páginas que recém passei, foi: (aqui peço licença ao autor para literalmente copiar algumas passagens).

Você tem a "síndrome de Rocky Balboa"? Página 41

"No primeiro filme da série, Rocky, um lutador (1976), ele precisa lutar no começo da história. Aí ele apanha, apanha e, em seguida, apanha um pouco mais. Depois ele se prepara. Só que a preparação dele, no filme, passa em dois minutos. São as cenas em que ele aparece correndo pelas ruas com seu treinador, pulando corda, socando o saco de areia. A sequência passa rapidamente e aí ele já está pronto. O que é essa "síndrome do Rocky Balboa"? É você imaginar que, como a cena passa rápido, que você rapidamente estará preparado e apto para ir ao ringue derrotar o seu adversário. E não é assim. Há cursos, especializações, atividades que demoram, que exigem trabalho, viagem, perda de uma parte do tempo para lazer e para a família."

Essa semana trarei novas "sacadas" do Cortella aos leitores do Bibidicas, fiquem atentos!!

Feijão ou Lentilha?

2010-06-06T22:30:00.000-03:00

Na Revista Vida Natural, edição 33, página 11, Suzana Mattos traz 5 diferenças entre o Feijão e Lentilha, conforme abaixo:

CALORIAS: para uma dieta com foto no emagrecimento, opte pelo feijão!

Feijão: 76 calorias
Lentilha: 93 calorias

PROTEÍNAS: a subtância é responsável pela manutenção e reparação de tecidos. Ponto para a lentilha!

Feijão: 4,8 gramas
Lentilha: 6,3 gramas

FIBRAS: elas fazem o intestino funcionar e aumentam a saciedade. Vá de feijão!

Feijão: 8,5 gramas
Lentilha: 7,9 gramas

FERRO: ele é essencial no transporte de oxigênio e no metabolismo de energia. Os dois têm valores parecidos, com vantagem para a lentilha!

Feijão: 1,3 miligrama
Lentilha:1,5 miligrama

CÁLCIO: é necessário para a comunicação normal entre as células nervosas, para a coagulação sanguínea, cicatrização de feridas, contração muscular e fortalecimento de ossos e dentes. Dá-lhe feijão!

Feijão: 27 miligramas
Lentilha: 16 miligramas

* valores aproximados referente a 100 gramas de cada alimento cozido. Fonte da matéria: Daniela Nesadal, nutricionista especializada em fisiologia do exercício)

O que fazer com disco de vinil?

2010-05-23T17:56:00.000-03:00

Você ainda lembra o que é um disco de vinil, certo?

Se não lembra é porque você nasceu depois dos anos 90, mas suas tias, tios, mãe, pai e avós sabem o que é, e devem ter alguns guardados lá no fundo do armário (para não dizer baú - rsrs), peça para eles apresentarem para você. Mas acredito que eles ficarão te devendo mostrar como "isso" funciona...

Mas bem, você pode utilizar esses discos de diversas formas, veja algumas:

Pote retrô para colocar bijouterias.
Relógio de parede.
Com os mini discos pode se fazer porta clips.
e por ai vai...

Veja algumas fotos aqui e o passo-a-passo no link http://pt.wikihow.com/Fazer-Tigelas-com-Discos-de-Vinil

Você pode criar várias opções... só depende de você e a sua criatividade! Se tiver alguma foto de um objeto feito por você, envie para nós que publicaremos (bibidicas@goena.com.br)! Experimente, faça e nos mostre!

A pedida pro domingo!

2010-05-14T15:45:00.001-03:00

Já pensou o que fazer no final de semana?

Você gosta de Feira de Artes?

Então não pode perder a 23º Feira de Artes da Villa Pompéia/SP que acontecerá neste domingo, dia 16/05, entre às 9h e 19h.

Este ano, o bairro comemora 100 anos da sua criação, apenas por esse motivo, já vale sair de casa e visitar, não é? Mas a feira terá a presença de artistas, artesãos, estilistas, escultores, designer, atores, músicos, cienastas, fotógrafos, ongs, comerciantes e muito mais.

Não perca essa oportunidade!

A Ana Helena, que enviou essa dica bacana, informou que a Drograsil estará na Rua Xerentes, próximo ao posto de gasolina.

Obrigada Ana.

Edital aberto para seleção de Projetos na área de alimentação

2010-05-12T20:13:00.001-03:00

Minha amiga Fádua, enviou uma super dica solidária... Envie você também para os seus amigos ou ONGs que você conhece ou esteja envolvido!

A Fundação Internacional Carrefour e o Grupo Carrefour Brasil lançam um edital de seleção de Projetos na área de alimentação em 2 focos: educação para consumo e produção sustentável.

Em todo país serão selecionados 4 projetos. Poderão participar instituições que tenham, no mínimo, 2 anos de constituição legal, desenvolvam programas nessa área e nos Estados em que o Carrefour atua. Os projetos devem gerar elevação de patamar social, ser inovadores, ter compromisso com a comunidade e demonstrar viabilidade de crescimento em larga escala no médio e longo prazo.

Para ter acesso ao conteúdo na íntegra, acesse:
http://www.grupocarrefour.com.br/sustentabilidade/instituto-carrefour/edital-de-selecao-de-projetos

Obrigada Fádua!

Teatro pelo computador? Sim, agora não tem desculpa!

2010-05-10T09:24:00.003-03:00

Ola!!

A bibidica desta segunda-feira, é uma ótima notícia para quem gosta de ir no teatro e nunca tem tempo ou acha um pouco caras as produções teatrais. Antigamente as pessoas iam ao teatro no final de semana e precisam se deslocar até o teatro. Antigamente? Isso mesmo, com o avanço da tecnologia e com a tendência de tudo estar na internet, por que o teatro ficaria de fora?

Esses dias li na Revista Veja São Paulo (5 de maio de 2010, pag. 66) esta novidade. Agora existe um site que exibe peças de teatro pelo computador, achei fantástico!!!

É super simples de assistir a peça. Você entra no site www.cennarium.com e faz um cadastro rápido, depois compra quantos créditos quiser (1 crédito = R$ 1,00), depois é só escolher a peça e pagar com os créditos que você acabou de comprar!!! Simples assim! A sua senha ficará válida por 24h e você pode asssitir quantas vezes der na telha...ah, e as peças variam entre 10 e 40 créditos.

Muitos vão dizer, "ah, mas isso tira a magia do espetáculo teatral", pode ser, eu até que concordo pois sou apaixonada pelo clima teatral... mas se pensarmos de outra forma, o teatro pode ser visto por qualquer, a qualquer lugar do planeta, mesmo aqueles que nunca foram a um teatro... e quem sabe esse que nunca foi se empolga, toma coragem e procura o teatro da cidade?

Parabéns pela iniciativa maravilhosa da Cennarium e a Revista Veja pela repostagem. E vamos assistir teatro pessoal!!!

Preparado para a Copa? Confira as principais informações!

2010-05-06T10:31:00.000-03:00

Você já está por dentro de todas as datas da Copa? Muita coisa não é? Aqui vai um lembrete das principais informações sobre a Copa.

A Copa do Mundo de 2010 que tem início no dia 11 de junho e vai até 11 de julho, será disputada na África do Sul – o primeiro país africano a sediar o torneio em 80 anos de história – e será decidida no estádio Soccer City, em Joanesburgo, no dia 11 de julho de 2010.
O Brasil joga as eliminatórias, pelo Grupo G, nos dias:

• 15/06 – 15h30 - Brasil x Coréia do Norte

• 20/06 – 15h30 – Brasil x Costa do Marfim

• 25/06 – 11h – Brasil x Portugal

Copa 2010: Oitavas de Final

• Dia 26 de Junho – 1o Grupo A x 2o Grupo B = Vencedor i

• Dia 26 de Junho - 1o Grupo C x 2o Grupo D = Vencedor J

• Dia 27 de Junho – 1o Grupo B x 2o Grupo A = Vencedor K

• Dia 27 de Junho – 1o Grupo D x 2o Grupo C = Vencedor L

• Dia 28 de Junho – 1o Grupo E x 2o Grupo F = Vencedor M

• Dia 28 de Junho – 15h30 - 1o Grupo G x 2o Grupo H = Vencedor N

• Dia 29 de Junho – 1o Grupo F x 2o Grupo E = Vencedor O

• Dia 29 de Junho – 15h30 - 1o Grupo H x 2o Grupo G = Vencedor P

Copa 2010: Quartas de Final

• Dia 2 de Julho – 11h Vencedor M x Vencedor N = Vencedor Q

• Dia 2 de Julho – Vencedor I x Vencedor J = Vencedor R

• Dia 3 de Julho – Vencedor L x Vencedor K = Vencedor S

• Dia 3 de Julho – 15h30 – Vencedor O x Vencedor P = Vencedor T
Copa 2010: Semi-finais

• Dia 6 de Julho – Vencedor Quartas de Final Q x Vencedor Quartas de Final R

• Dia 7 de Julho – Vencedor Quartas de Final S x Vencedor Quartas de Final V

Final Copa 2010

• Dia 10 de Julho – 3º e 4º Lugares

• Dia 11 de Julho – 15h30 – Final

Por que homens não têm celulite?

2010-05-03T19:56:00.001-03:00

Você já se perguntou por que os homens não têm celulite, apesar da famosa "barriguinha de chope"?

Li na Revista Super Interessante deste mês (maio/2010/pág. 39) a matéria sobre esse tema, impossível não ler sobre esse assunto mega importante, certo?

Com o texto de Nathália Braga, a matéria explica de forma simples e objetiva o porque esses furinhos fazem parte do corpo feminino!

"Há duas razões para isso... Ambas estão ligadas a hormônios. Celulite é basicamente excesso de gordura. Mulheres produzem o estrogênio, que faz com que retenham mais líquido. Assim, a variação de peso é maior...Mas o principal motivo tem a ver com a distribuição de gordura no corpo, conforme abaixo"...

Na revista tem ilustrações ótimas, infelizmente não conseguimos reproduzir, mas o conteúdo principal aqui está...

Mulheres - PENEIRAS

"O estrogênio faz com que a gordura nas mulheres vá para as coxas e glúteos. Por baixo dessa regição, há músculos muito fortes. Quando eles são contraído, a pele é puxada e os furinhos fica visíveis, parecendo casca de laranja".

Homens - SEM FURO

"Já os homens produzem testosterona, hormônio que faz a gordura ir para o abdômen - daí a barriga de chope. Para a sorte deles, a musculatura debaixo da pança é fraca. Eles podem contrair os músculos, mas os buracos não aparecem".

Observação NADA boa: Segundo o presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Omar Lupi - "uma vez presentes, os furinhos não irão desaparecer, é algo irreversível".

Mas, meninas, não fiquem chateadas, não desistam da academia, das caminhadas, pois é sempre melhor manter do que "adquirir" mais ne?

Beijos e vamos lá!!!

Templo Budista Zu Lai

2010-05-02T15:57:00.008-03:00

Ta em SP, sem grana para viajar, mas afim de descansar um pouco?
Curtir ar puro, silêncio, boas vibrações, natureza?

Visite o Templo Budista Zu Lai, em Cotia-SP. Fomos e comprovamos, o lugar é lindo!

Muito espaço para meditação no templo e ao lado do lago. Dá para passar o dia inteiro lá. A infraestrutura é ótima, lá tem estacionamento, refeitório, espaço para as crianças brincarem, bancos para descansar, um gramado bastante convidativo para um cochilo e muitas outras atrações.

Ao chegar no Templo, os voluntários entregam incensos para oferecermos ao Buda por estamos entrando na casa de Buda, assim como levamos presentes quando vamos a casa de amigos. Ainda oferecem chá de jasmin aos visitantes e ensinamentos através de mensagens que podemos trazer para casa, tudo muito simpático!

Ainda não se convenceu que o passeio vale a pena? Aqui vai mais um atrativo, é tudo gratuito (fora o refeitório)!

Se você ficou com vontade mas não tem carro, não tem desculpa, tem várias linhas de ônibus que te levam até lá. Acesse o site deles (abaixo) e veja a que melhor se encaixa na sua rota.

Vale a pena, da uma olhadinha nas fotos que tiramos por lá...

Quer mais informações: vai lá ou visite o site deles: http://www.templozulai.org.br/

Aula de Yoga grátis

2010-04-24T11:25:00.006-03:00

Hoje descobri que no Parque Vila Lobos, tem aula de Yoga grátis, todos os domingos, às 10hs - maravilha hein?!

Quem estiver de bobeira, procurando por algo novo, algo que exercite, abra a mente, faça contato com a natureza e outras pessoas, pode ser atividade pra lá de interessante...

Mais informações pelo link: http://www.ambiente.sp.gov.br/parquevillalobos/agenda.php#1

Embalagem reciclável vale desconto para o consumidor

2010-04-18T17:43:00.003-03:00

Embalagem reciclável vale desconto para o consumidor
Instituto Akatu

Desde a última segunda-feira (12/4), uma embalagem Tetra Pak de sucos Del Valle garante R$ 0,30 de desconto na compra de outro Del Valle em um supermercado Carrefour. Dez lojas da rede no Estado de São Paulo estão credenciadas para a promoção, uma parceria de Instituto Akatu, Coca-Cola Brasil (fabricante dos sucos), Tetra Pak e Carrefour para estimular a reciclagem de resíduos e o consumo consciente.

Todas as embalagens coletadas serão doadas, beneficiando diretamente cooperativas e gerando renda para catadores.

Além de estimular o engajamento da sociedade no processo de coleta seletiva e reciclagem, o esforço preserva a qualidade das embalagens quando retornam à cadeia produtiva como insumo, diminuindo o impacto ambiental da produção.

“Acreditamos na força da cooperação entre indústria, fornecedores, organizações da sociedade civil e consumidores para alavancar ainda mais os índices de reciclagem no Brasil, que atualmente já ocupa posição de destaque no cenário mundial”, afirma Hélio Mattar, presidente do Instituto Akatu.

Segundo Marco Simões, vice-presidente de Comunicação e Sustentabilidade da Coca-Cola Brasil, “o principal objetivo do programa é fomentar um ciclo perfeito de aproveitamento dos resíduos, de maneira que, processados adequadamente, retornem à cadeia produtiva como insumos, protegendo o meio ambiente”.

Para Paulo Pianez, Diretor de Sustentabilidade do Carrefour, “a iniciativa é mais uma importante contribuição para estimular a reciclagem de resíduos sólidos pela população e se soma às diversas ações que a rede já realiza na área, focadas na promoção de um consumo mais consciente e sustentável”, avalia.

As lojas Carrefour participantes são Pinheiros, Pamplona, Morumbi, São Vicente, Santos, Santos Praiamar, Cambuci Lion, Campinas D. Pedro, Piracicaba e Campinas Dunlop.

(Instituto Akatu)

Fonte: http://mercadoetico.terra.com.br/arquivo/embalagem-reciclavel-vale-desconto-para-o-consumidor/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=mercado-etico-hoje

Dicas do guru Ram Charam

2010-04-15T09:16:00.002-03:00

Não é a toa que Ram Charam é quem é...

Sugerimos a leitura desta matéria que saiu no site da Pequenas Empresas Grandes Negócios, com VÁRIAS DICAS para os líderes e empreendedores...
O texto é um pouco longo, mas as dicas valem muito a pena!

http://revistapegn.globo.com/Revista/Common/0,,EMI132208-17197,00-OS+ESQUEMAS+DE+RAM+CHARAN.html

Boa Leitura!

Quer fazer um emotion só seu?

2010-04-13T12:11:00.002-03:00

A Mari* mandou uma super dica para quem quer fazer o seu próprio emotion...

No site Intimus iTeen tem várias coisas bacanas para fazer, emotions, cadastrar o seu blog, calendário de menstruação, transformar o seu twitter... bem interessante...

O Bibidicas gostou da dica e publica:
http://www.intimus.com.br/iteen/#/home

Bom uso meninas!

*A Mari é naturóloga e diretora do BarrigaCrescente - http://www.barrigacrescente.com.br/ ou @barrigacrescent

Obrigada Mari,
beijos

Empregos em SP

2010-04-11T16:45:00.007-03:00

Ola Pessoal!

O blog bibidicas foi procurado pelo Infojobs para divulgação do link de vagas para empregos em SP.

Adoramos a ideia de poder contribuir com as pessoas e por tanto, aqui está o link!

O Infojobs oferece todos os serviços aos candidatos GRATUITAMENTE, entre eles:

Busca de Vagas;
Cadastro de CVs;
Candidatura.

http://www.infojobs.com.br/vagas-empregos-sao-paulo.aspx?Provincia=64

Este link ficará fixo na coluna lateral do blog, devida a mega importância!

Indiquem para os seus amigos.

Boa sorte a todos!

Remédio para queimaduras

2010-03-18T11:32:00.002-03:00

Recebi do amigo Paulo Valery essa dica valiosa para queimadura...

O ppt resumidamente diz assim...

em um curso de primeiros socorros, os bombeiros orientam para remediar as queimaduras:

Coloque a parte afetada em baixo de uma torneira com água corrente e fria para baixar o calor da queimadura;
Depois passe CLARA DE OVO em toda extensão da ferida.

Isso mesmo, clara de ovo, pois é COLÁGENO NATURAL.
Boa dica Paulo, obrigada!

Galeria de fotos artisticas

2010-03-16T13:39:00.003-03:00

O fotógrafo Alessandro Costa Nunes enviou seus belos trabalhos para o bibidicas.... adoramos, por isso deixamos aqui o relato de um apaixonado por fotos e o link para seus trabalhos...

"O conceito do meu trabalho é expressar através de imagens, as sensações e sentimentos que passam desapercebidos ao ser humano em em seu cotidiano. Tento priorizar sempre a luz natural para que o efeito final seja o mais próximo possível da realidade que nos cerca.

A correria do dia a dia faz com que as pessoas deixem de apreciar e sentir o ambiente que nos cerca. Ao invés de apreciar uma imagem, apenas a observam.

Um dos meus objetivos é fazer com que a pessoa pare por alguns segundos para refletir sobre aquilo que está vendo. É fazê-la sentir uma emoção, uma lembrança ou até mesmo uma motivação para um projeto futuro. Enfim, é trazer um pouco da sensibilidade e da arte que existe por trás da luz que cria cada imagem."

A galeria de arte do Alessandro pode ser visitada através do endereço:
www.alessandrocostanunes.com

O email para contatos é contato@pacb.com.br

Alessandro, obrigada pela dica, parabens pelo trabalho e sucesso!

Jovens podem se inscrever para curso gratuito de Administração - ATÉ 16/03

2010-03-14T11:45:00.005-03:00

Jovens podem se inscrever para curso gratuito de Administração

A Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) de 2007, do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), revela 4,8 milhões de jovens desempregados, representando um número de 60,74% do total de desempregados no País e correspondente a uma taxa de desemprego três vezes maior que a dos adultos – dado publicado na publicação Juventude e Políticas Sociais no Brasil, organizado pela Diretoria de Estudos e Políticas Sociais do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada. Para combater esse dado, o Instituto Proa, em parceria com o Senac São Paulo, oferece o curso gratuito de administração. As inscrições vão até dia 16/03.

Este curso é uma ação do programa ProProfissão da entidade, que tem como público-alvo jovens de baixa renda entre 17 e 20 anos, matriculados no terceiro ano ou ensino médio concluído, residentes na Grande São Paulo. Desde 2004, a entidade tem parceria com o Senac São Paulo para oferecer esse tipo de capacitação preocupada com a inclusão dos jovens no mercado de trabalho. Em 2006, a entidade reformulou o curso de administração com base nas disciplinas de vários cursos do Senac.

“Costumizamos um curso que daria mais condições ao jovem para conseguir seu primeiro emprego. Administração é bem abrangente”, revela Sandra Regina Almeida Ribeiro, psicóloga, especialista em gestão de projetos sociais coordenadora de projetos do Instituto Proa. A psicóloga comenta ainda que cada ano esse curso é atualizando, de acordo com a necessidade do aluno e do mercado de trabalho.

O curso oferece conhecimentos sobre as principais áreas de administração de empresas. Por isso, aborda os seguintes assuntos: administração, recursos humanos, marketing, produção, finança, logística, patrimônio e seguro, economia e negócios internacionais, legislação tributária, custos, contabilidade, técnicas de apresentação e orientação profissional. Conhecimentos básicos não ficam de fora, como: língua portuguesa, matemática, estatística, e ética e cidadania.

Sueli Cwejgorn, supervisora educacional da unidade da Consolação, pontua que a entidade não se preocupa apenas com a qualificação, mas também com a inserção desses jovens ao primeiro emprego. “Uma das questões interessantes neste curso é a orientação profissional. Eles fazem vários simulados, elaboração de currículos, sugestões de apresentações de trabalho, dicas de moda (básico e adequado para se vestir), entre outros pontos. Os alunos falam que mudam após o curso. Entendem melhor a matemática e o português, por exemplo. É muito interessante acompanhar o crescimento deles ao longo dos seis meses e isso é comprovado com os trabalhos finais, que são projetos de abertura de empresas. Um dos grupos fez uma academia acessível. Eles até criaram uma bengala com GPS (Guia de Posicionamento por Satélite) e todos os espaços adaptados para pessoas com diferentes tipos de deficiência.”

Quem pode participar?

Jovens entre 17 e 20 anos, cursando ou com ensino médio concluído e renda per capita familiar de até um salário mínimo. Esses são os principais critérios. O interessado precisa fazer a inscrição no site da entidade.

Segundo a coordenadora de projetos da entidade, são cinco etapas de seleção. Depois da inscrição do questionário no site, se aprovado, o candidato é encaminhado para uma entrevista pessoal e individual para checar se o jovem tem interesse e motivação para participar do programa. Após esta etapa, vem a dinâmica de grupo, em que são avaliadas as seguintes competências: comunicação escrita e verbal, disciplina e organização, persistência, iniciativa, relacionamento interpessoal, trabalho em equipe, resolução de problemas e criatividade. Se aprovado, o jovem passa pelo comitê de avaliação, que é composta por funcionários do Senac São Paulo, do Proa e uma consultoria de recursos humanos. E, por último, há um encontro com os responsáveis pelo jovem para conhecerem a iniciativa e estimularem sua permanência até o final do curso.

“É importante o apoio dos pais para evitar a desistência do aluno. Esse encontro com família ajuda a não pressionarem o jovem para abandonar o curso e conseguir logo um emprego. Esclarecemos que dura seis meses e meio e precisa de dedicação. O objetivo é justamente qualificá-lo, dar melhores condições de competição no mercado de trabalho”, reforça Sandra.
Cada vaga é concorrida por oito jovens. A expectativa para este ano é alcançar 300 jovens. Segundo a coordenadora de projetos do Proa, a entidade realiza uma pesquisa anual para identificar o perfil do aluno, o cargo ocupado, a remuneração e a continuidade aos estudos. Das turmas de 2007 e 2008, com 280 jovens formados, 71% estão empregados e a maioria ocupa cargo de auxiliar administrativo, office boy e aprendizes. 42% estão cursando o nível superior nas seguintes áreas: administração e publicidade e propaganda. Já na turma do ano passado, com 176 jovens formados, 28% estão trabalhando.

Luciano Neves foi um dos alunos formados na turma de 2009. Soube do curso por uma amiga de sua mãe. Inicialmente só queria o primeiro emprego. Depois das aulas, cresceu seu interesse pela área administrativa e hoje quer fazer faculdade de contabilidade. “Gostei muito da disciplina de contabilidade e finanças. O curso abriu oportunidades e agarrei com tudo. Tive dificuldades com matemática e português. Corri atrás e consegui recuperar o que não havia aprendido na escola pública. Hoje sou o único da minha família com boas condições de fazer uma faculdade”, afirma o jovem que há um ano trabalha no atendimento do Senac Consolação.

O outro ex-aluno Álvaro Alves Yamamura trabalhou seis meses no atendimento do Senac Consolação. Viu a oportunidade do curso no jornal Amarelinho já que procurava emprego. Participou da turma do segundo semestre do ano passado. Ele gostou da disciplina de recursos humanos por aprender como usar a folha de pagamento, os direitos tributários, os direitos trabalhistas, entre outras questões. “Estou tentando bolsa ProUni para estudar direito ou administração”, conta.

Serviço:
Inscrições e informações sobre o curso de Administração: www.proa.org.br
tel. (11) 3078-1410

Venda sua ideia em 10 slides

2010-03-07T09:59:00.011-03:00

Há um tempo li este artigo e gostaria de compartilhá-lo com vocês.

Espero que gostem.
Um beijo - Bibi

Por Normann P. Kestenbaum - Revista Você S/A - Janeiro/2003

A falta de objetividade é uma praga das apresentações. Acredite: você vai brilhar se for direto ao ponto.

Outro dia fui chamado em caráter de emergência pelo CEO de uma grande empresa multinacional. O problema dele? Ele tinha em mãos uma apresentação com dezenas de slides, mas só dispunha de meros 5 minutos para mostrá-la ao CEO mundial. Poucos dias depois acabamos com apenas 10 slides. Parece pouco, mas eles continham tudo que era necessário para meu cliente fazer bonito diante do chefe. A pergunta que fica no ar é: por que sua equipe não apresentou os 10 slides desde o começo? Em geral, porque confundem a quantidade de slides com a qualidade da apresentação. Eu prefiro a concisão. Quanto menos, melhor. A regra é expor as idéias em poucas palavras - ou, melhor, no mínimo de slides possível. Isso significa ir direto ao ponto, ser exato, preciso nas informações.

A falta de concisão é um problema coletivo. As empresas perdem horas e mais horas em reuniões que poderiam ser resolvidas rapidamente. Por outro lado, todos os executivos estão saturados pela sobrecarga de informações. Ninguém mais tem tempo para apresentações de duas horas. O tempo tornou-se um bem valiosíssimo no meio corporativo. A última coisa que seu chefe, cliente ou fornecedor quer é um encontro ao qual você comparece munido de toneladas de dados e informações para "mostrar serviço". Lamento informar, mas o tiro sairá pela culatra. Em outras palavras, em vez de "fazer bonito", você estará se depreciando porque desperdiçará o tempo e a paciência de todos.

Parta do princípio de que seu chefe vai lhe agradecer a informação que não recebeu. Isso mesmo: a informação que não recebeu. Sabe que informação é essa? A desnecessária, que tomaria inutilmente seu tempo e não era vital para sua tomada de decisão. Pense na figura da agulha no palheiro. O palheiro é a informação desnecessária e a agulha é a informação vital. Como se chega lá? Veja a seguir minha sugestão de metodologia:

VOCÊ DETÉM O CONHECIMENTO. Essa é a boa notícia. O que importa está à mão, ou melhor, na cabeça, a sua cabeça. Posso lhe garantir que não está nos dados, nas planilhas, nos relatórios sem fim. Mais especificamente, está no que você pensa dos mesmos. Estamos falando de conhecimento: as conclusões, a visão e os rumos a tomar sobre o tema em pauta. Não se debruce inutilmente sobre dados e informações de sua área de atuação. Você transita diariamente por eles e está mais que familiarizado com os mesmos. Extraia com disciplina seus pensamentos sobre o assunto e coloque-os no papel.

ESTABELEÇA O DNA DE SUA MENSAGEM. Como no corpo humano, necessariamente deve haver um DNA que traga a essência de sua mensagem e esteja presente em todas as partes de sua apresentação, garantindo consistência ao todo. Uma dica: a maior chance de estabelecer nesse estágio o DNA é concentrar-se na conclusão, no objetivo, na direção para onde você quer conduzir a audiência. É nessas zonas que certamente estará residindo o DNA.

ESQUEÇA OS DETALHES. A segunda boa notícia é que as etapas anteriores são as mais importantes do processo. Só que o trabalho continua. Pensamentos e anotações precisam ser organizados. Eles ainda são o que chamamos de conhecimento não estruturado. Portanto, vamos à próxima fase. Primeiro, organize tudo em blocos, não trabalhe em detalhes. Em seguida, selecione apenas os blocos relevantes e confira se você não deixou de incluir algum.

Atenção: estamos falando de relevância muito antes de envolver o PowerPoint. Isso vai te poupar muita energia, pois você só gastará tempo montando a apresentação com conteúdo de fato relevante. Tenho visto muitas pessoas se preocuparem com a qualidade da informação somente quando já estão no ambiente do PowerPoint. Perdem, assim, um tempo precioso ao descartar slides que consumiram muito trabalho para serem montados!

TRABALHANDO O CONTEÚDO! Chegou a hora de incluir dados e informações. Mas, cuidado, só interessam aqueles que efetivamente dão sustentação aos blocos, às suas conclusões. Em outras palavras, seja rigorosamente seletivo. A turma por aí adora inundar perigosamente esse momento com muita coisa desnecessária. Lembre-se: a regra é a concisão. Isso não significa que você não precise estudar os dados. Tenha-os na ponta da língua caso seja indagado.

ORGANIZE OS BLOCOS. Entramos na etapa crítica, a seqüência lógica dos blocos. É fundamental que você vá direto ao ponto, sem rodeios. Esqueça o pensamento linear de nossa época de ginásio, aquele que pregava a seqüência de índice, introdução, observações iniciais, descrição do conteúdo, comentários finais e conclusão. Isso não serve mais para o mundo corporativo atual. Não existe paciência e tempo para tal. Não faça seu chefe ir concluindo aos poucos onde você quer chegar ao longo de uma demorada exposição. Adote o pensamento estrutural: posicione seu chefe desde o início sobre a conclusão e sustente-a solidamente durante a apresentação.

CONHEÇA A PLATÉIA. As audiências são diferentes, cada uma tem sua linguagem e você deve "traduzir" sua pequena obra para essas linguagens. Procure conhecer com o máximo possível de antecedência as características das mesmas e adapte a terminologia. Você certamente terá pouca chance de pesquisar profundamente múltiplas audiências, portanto, um bom caminho é informar-se sobre o tipo de atividade, formação profissional e nível hierárquico das pessoas. São indicadores quase sempre acessíveis e de grande impacto no direcionamento da mensagem.

Outro ponto a lembrar é que a atenção é um dos recursos mais escassos da atualidade. Como eu já disse, sua audiência estará literalmente saturada, e, se você não sacudi-la nos primeiros dois minutos, ela simplesmente não dará ouvidos a você. Isso se resolve sendo criativo, ousado, impetuoso. Arrisque-se. A ausência dessas iniciativas tem resultado certo: uma platéia desatenta.

FINALMENTE, O POWERPOINT. Chegamos à mídia que vai expressar o trabalho desenvolvido até agora. Veremos algumas regras básicas. Use o mínimo de textos por slide (três ou quatro frases curtas, no máximo), esqueça a transição de slide (cada slide com um movimento diferente é insuportável) e prefira cores em tons pastel. As cores são um detalhe importante. Use as mesmas para toda a apresentação. Telas multicoloridas cansam, poluem e estragam a harmonia que se quer dar ao conteúdo. Na hora da animação, aplique o mesmo conceito para toda a apresentação. Procure variar o mínimo. Seja o mais visual possível para facilitar a tarefa de absorção da audiência. Para tanto, use imagens (evite ao máximo ícones) que hoje são facilmente acessíveis pela Internet em programas de busca, como Google, Yahoo! e semelhantes. Não crie slides poluídos. Você levará a audiência a tentar lê-los em vez de prestar atenção em você. Uma apresentação é para ancorar seu discurso e não para ser lida!!

COMPRIMA AINDA MAIS. Terminado o trabalho no PowerPoint, faça uma última tentativa de compressão do conteúdo. Verifique se há espaço para mais concisão preservando o entendimento. Pode não parecer, mas você sempre encontrará o que cortar. O princípio básico desse processo é não comprometer jamais a clareza do conteúdo. Isso é prioridade em todos os momentos desse trabalho. Não existe a menor possibilidade de alguém aderir a suas propostas sem entendê-las previamente.

ENFIM, O GRANDE DIA. Procure marcar a apresentação pela manhã, pois há a chance de seus interlocutores estarem com cabeça fresca e lhe dar maior atenção. Depois do almoço (as pessoas estão sonolentas) ou no fim do dia (elas estarão saturadas pelos problemas cotidianos), a coisa vai complicar. Leve backup de tudo e chegue com uma hora de antecedência para checar o equipamento, a sala, as tomadas e conexões, a iluminação, etc., pois a lei de Murphy está sempre rondando o ambiente das apresentações.

Tenho utilizado essa metodologia há vários anos com presidentes e diretores de grandes empresas. Minha experiência mostra que ela garante objetividade e foco às reuniões. Tenho certeza de que, se você usá-la em sua próxima apresentação, vai acabar antes do prazo concedido e, muito melhor, impressionará o chefe. O elogio eu garanto!

Normann P. Kestenbaum
Diretor Sócio
Baumon Knowledge Design
www.baumon.com.br

Fonte: http://www.baumon.com.br/artigo.html

13 dicas para expressar-se com eficácia

2010-03-05T20:08:00.004-03:00

Faça um teste, antes da próxima conversa pare, respire, pense nas dicas abaixo e veja quanto a sua comunicação pode ter sido mais eficiente. Isso vale para na hora de escrever um email ou até uma peça de comunicação da sua empresa...
E depois conte como foi:

SEJA OBJETIVO: não dê muitas voltas para chegar ao ponto;
SEJA BREVE: respeite o ouvinte e use as palavras necessárias para que ele capte e entenda o que você quer passar;
FALE COM SIMPLICIDADE: use palavras simples, precisas, de fácil entendimento para o ouvinte. Evite falar "difícil" (na base do "tecnicismo", por exemplo);
LEMBRE-SE: os significados estão nas pessoas e não nas palavras. Saiba o significado das palavras que for usar e assegure-se de que o ouvinte entenda o mesmo significado que você;
CAPTE OU PEÇA FEEDBACK sobre o que estiver falando e ajuste sua fala durante o processo de comunicação, visando a um mehor resultado final;
DÊ OU PEÇA (ao ouvinte) exemplos ilustrativos sobre aquilo que falar;
USE A SEU FAVOR, tudo aquilo que o ouvinte já conhece direta ou indiretamente sobre o assunto que você quer comunicar. Para isso, refira-se a conhecimento do ouvinte, tanto no início, como no transcorrers do processo de comunicação;
SEJA CLARO para o ouvinte. Escolha as palavras que melhor ajudem o ouvinte a entender o que você quer, de fato, expressar;
UTILIZE-SE DA SIMPATIA e da empatia para criar um clima positivo para sua comunicação;
APRESENTE UMA IDEIA POR VEZ. Dê tempo para o ouvinte captar e entender, depois passe para a ideia seguinte;
TRANSFORME as palavras em imagens para o ouvinte. Dinamize a comunicação: localize o assunto, situe o ouvinte no assunto, refira-se a coisas que o ouvinte já conhece, para facilitar-lhe a compreensão. Faça uma ou outra pergunta que estimule e ajude o ouvinte a pensar (mas não responda, para que ele mesmo trace as respostas em sua mente);
FALE PARA O OUVINTE e não para você mesmo. Lembre-se, os resultados de sua comunicação dependem de seu parceiro (ouvinte);
ENCORAJE o ouvinte a participar ativamente do processo de comunicação, colocando-o à vontade para ele poder mostrar-lhe o que entendeu ou não entendeu. Para pedir esclarecimentos a você, pra perguntar e opinar. Olhe para o ouvinte enquanto você fala, dirija-se a ele.

20 Conselhos das Universidades de Medicina: Harvard e Cambridge

2010-02-28T22:04:00.003-03:00

Dica enviada pela Bárbara Bertho Lasci.

Saúde: 20 Conselhos das Universidades de Medicina: Harvard e Cambridge

Vinte (20) conselhos das Universidades de Medicina: Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 Conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual :

1- um copo de suco de laranja
diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.

2- salpicar canela no café
(mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).

3- trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral
O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.

4- mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.

5- adotar a regra dos 80%:
servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.

6- LARANJA o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.

7- fazer refeições coloridas como o arco-íris .
Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.

8- comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate.
Mas escolha as pizzas de massa fininha. O Licopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza .

9- limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente .
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.

10- realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.

11- usar fio dental e não mastigar chicletes .
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.

12- rir.
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico:
100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida.
Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.

13- não descascar com antecipação.
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sucos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.

14- ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã .

15- desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.

16- ter um animal de estimação.

As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue.
Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourados pode causar um bom resultado.

17- colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronár ia em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School; vantagens outras são conseguidas atráves de verduras frescas.

18- reorganizar a geladeira .
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em um tape ware escuro e bem fechado.

19- comer como um passarinho.
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.

21- Uma banana por dia quase dispensa o médico, vejamos:
A banana previne a anemia, a tensão arterial alta, melhora a capacidade mental, cura ressacas, alivia azia, acalma o sistema nervoso, alivia TPM, reduz risco de infarto, e tantas outras coisas mais, então, é ou não é um remédio natural contra várias doenças.

20- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:
-comer chocolate. Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio.

- pensar positivamente .
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.

- ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.

- conhecer a si mesmo .

Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidade de vida.

'Não parece tão sacrificante, não é verdade? Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos...

É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:'Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável'!

"Crie bons hábitos e torne-se escravo deles, como costumamos ser dos maus hábitos".

Obrigada Bá!

Como Reduzir a Quantidade de Água Usada na Descarga da Privada

2010-02-15T09:48:00.013-02:00

Privadas usam a maioria da água consumida em nossas casas.

A cada dia, bilhões de litros de água tratada vão na descarga da privada[1]. Reduzir a quantidade de água que sua privada está jogando fora vai ajudar a economizar as reservas de água do planeta, e reduzir a conta deágua. Com um único ajuste simples, você vai salvar dinheiro e ajudar o planeta... uma descarga por vez.

Clique aqui e veja o passo a passo!

Uma dica como esta para economizar dinheiro e fazer algo pelo planeta vale a pena compartilhar.

Os novos padrões de consumo para a sustentabilidade

2010-02-07T17:29:00.005-02:00

Neste final de semana recebi a newslwtter do site Mercado Ético, e uma das matérias me chamou a atenção:

05/02/2010 - 13:46:17

Os novos padrões de consumo para a sustentabilidade
Instituto Akatu

A necessidade de redesenhar novos padrões de consumo foi o tema de um dos debates do Fórum Econômico Mundial, que aconteceu no final de janeiro, em Davos (Suíça). Entre os debatedores estavam Mark Parker (EUA), presidente e CEO da Nike, Paul Polman (Inglaterra), CEO da Unilever, Leo Apotheker (Alemanha), CEO da SAP, e Harish Hande (Índia), diretor da SELCO Solar Light, uma empresa de energia renováveis.

O debate partiu de uma questão básica: se a maioria dos consumidores atualmente está disposta a comprar produtos sustentáveis, de acordo com várias pesquisas, como os modelos de negócio deveriam ser redesenhados para incorporar valores sustentáveis para o consumidor? Veja um resumo das principais conclusões:

- As empresas precisam assumir a liderança e influenciar o comportamento do consumidor enquanto adotam novos modelos de negócios que otimizem os lucros sem destruir os recursos naturais.
- Os novos modelos de negócios deveriam incluir tanto mudanças incrementais quanto mudanças estruturais e mais profundas

- Uma ação imediata e proativa é necessária em todos os elos da cadeia de fornecedores; isso só pode ser conseguido por meio de parcerias

- As empresas são responsáveis por educar os consumidores e por influenciar uma mudança no seu comportamento. Atualmente, 90% dos consumidores afirmam que gostariam de contribuir positivamente para a sustentabilidade, mas não querem pagar a mais por isso.

- O crescimento deveria ser desconectado do impacto ambiental, e as iniciativas das empresas não devem ser baseadas em filantropia

- Para lidar com gerenciamento de recursos naturais e de impactos ambientais a transparência é fundamental, tanto dentro das empresas como na comunicação com os consumidores.

- Estabelecer padrões e rotulagens para comunicar o impacto ambiental dos produtos pode ajudar as empresas e os consumidores a otimizar o uso dos recursos naturais.

- O mesmo princípio de transparência deveria levar as agências de publicidade a recusarem a prática do “greenwashing” – criar uma falsa imagem de empresa “verde” e sustentável

- As empresas não devem ficar esperando nem por regulamentações governamentais, nem que os consumidores demandem por mudanças.

(Instituto Akatu)

Fonte: http://mercadoetico.terra.com.br/arquivo/os-novos-padroes-de-consumo-para-a-sustentabilidade/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=mercado-etico-hoje

Problemas x Solução

2010-01-30T19:42:00.003-02:00

Minha amiga Cátia, Gerente da DellaVia Pneus - av. Francisco Morato - mandou essa piadinha, mas que tem é muito boa para reflexão para todos os mementos da vida!

Problemas x Solução
B O A ! ! ! !!!

Um paciente vai num consultório psicológicoe diz pro doutor:
- Toda vez que estou na cama, acho que tem alguém embaixo.Aí eu vou embaixo da cama e acho que tem alguém em cima.Pra baixo, pra cima, pra baixo, pra cima.Estou ficando maluco!
- Deixe-me tratar de você durante dois anos,diz o psicólogo.Venha três vezes por semanae eu curo este problema.
- E quanto o senhor cobra?- pergunta o paciente.
- R$ 120,00 por sessão -responde o psicólogo.
- Bem, eu vou pensar- conclui o sujeito.
Passados seis meses,eles se encontram na rua.
- Por que você não me procurou mais?- pergunta o psicólogo.
- A 120 paus a consulta,três vezes por semana,dois anos =R$ 37.440,00,ia ficar caro demais.Ai um sujeito num bar me curou por 10 reais.
- Ah é? Como?- pergunta o psicólogo.
O sujeito responde:
- Por R$ 10,00 ele cortou os pés da cama. Muitas vezes o problema é sério,mas a solução pode ser muito simples!
HÁ GRANDE DIFERENÇA ENTRE FOCO NO PROBLEMAE FOCO NA SOLUÇÃO!
Foque uma soluçãoao invés de ficar pensando no problema.

Trinta curiosidades sobre sangue e transfusão

2010-01-27T11:49:00.004-02:00

O Carnaval está chegando e sabemos que muita gente ainda mistura bebida e volante, ou então que muitos "beberrões" entram em brigas ou mesmo se acidentam "sem querer". Mesmo sabendo que com nós e nossa família nada irá acontecer, e que essas pessoas acima citadas estejam erradas e agindo inconsequentemente, podemos ser solidários e contribuir para suprir a necessidade do próximo.

A doação de sangue é muito simples, rápida e tranquila. Podemos ajudar pessoas que estejam em situações dificeis, precisando de sangue para salvar a vida.

Abaixo algumas curiosidades sobre o sangue e a transfusão.

1. A cada dois segundos, algum paciente necessita de transfusão de sangue no Brasil
2. Cerca de 1 em cada 5 pessoas que são internadas no Hospital, necessitarão de transfusão de sangue durante o período em que permanecerem internadas
3. Três é o número de vidas que são salvas com cada doação de sangue
4. O sangue representa cerca de 7% do peso corporal de um indivíduo adulto
5. Qualquer pessoa com boa saúde, entre 18 e 65 anos de idade e com mais de 55 kg de peso, pode ser um doador de sangue
6. O volume total de sangue a ser doado não pode exceder 8 ml / kg de peso para as mulheres e 9 ml / kg de peso para os homens. O volume máximo admitido para uma doação é de 450 ml ± 50 ml, aos quais podem ser acrescidos de até 30 ml para realização dos exames laboratoriais exigidos pelas leis e normas técnicas
7. A doação de sangue não engrossa nem afina o sangue
8. Doando sangue você não ganha nem perde peso
9. Mulheres podem doar sangue mesmo no período menstrual
10. A doação de sangue não oferece ao doador nenhum risco de contrair doenças infecciosas. Portanto, você não corre risco de contrair AIDS ou Hepatite com a doação de sangue
11. Cinco são as etapas para uma doação de sangue: cadastro (ou registro) do doador, triagem clínica (inclui teste de anemia, verificação da pressão arterial, batimentos cardíacos, peso, temperatura e questionário sobre sua saúde), voto de auto exclusão, doação propriamente dita e lanche pós doação
12. Todo o processo de doação de sangue dura cerca de uma hora.
13. O sangue doado é testado para seis doenças infecciosas transmissíveis pelo sangue: Hepatite B, Hepatite C, HIV, HTLV, Sífilis e Doença de Chagas
14. Plasma é a parte líquida do sangue e corresponde a cerca de 55% do seu volume. Os outros 45% do volume do sangue é representado pelas células: glóbulos vermelhos, plaquetas e glóbulos brancos
15. Glóbulos vermelhos ou hemácias são células que têm a função de transportar oxigênio dos pulmões para os tecidos e gás carbônico dos tecidos para os pulmões. São estas células que dão a cor vermelha ao sangue
16. As plaquetas são pequenos fragmentos celulares cuja função é ajudar na interrupção de sangramentos
17. Os glóbulos brancos ou leucócitos são células responsáveis pela defesa do organismo contra infecções
18. Todas as células do sangue são produzidas na medula dos ossos, principalmente nos ossos chatos
19. Uma unidade de sangue total doado pode ser fracionado em: concentrado de hemácias, plasma e concentrado de plaquetas
20. A duração de um concentrado de hemácias varia de 35 a 42 dias
21. A duração de um concentrado de plaquetas é de apenas 5 dias
22. A duração de uma unidade de plasma varia de 1 a 5 anos
23. Aférese é um tipo especial de doação que permite a coleta de apenas um componente do sangue
24. Pela técnica de aférese é possível doar separadamente plasma, plaquetas, leucócitos ou hemácias
25. Mulheres representam menos de 40% dos doadores de sangue no Brasil
26. De cada 10 candidatos à doação de sangue que comparecem na Fundação Pró-Sangue, 08 estão aptos para doar e dois estão temporária ou definitivamente inaptos para doar
27. Anemia é a principal causa de inaptidão à doação de sangue na Pró-Sangue
28. Para um homem, após uma doação de 450 ml de sangue: o plasma é reposto em 24 horas, os glóbulos vermelhos em aproximadamente 4 semanas e o estoque de ferro em aproximadamente 8 semanas
29. Para uma mulher, após uma doação de 450 ml de sangue: o plasma é reposto em 24 horas, os glóbulos vermelhos em aproximadamente 4 semanas e o estoque de ferro em aproximadamente 12 semanas
30. Ainda não há nenhum substituto para o sangue humano

Saiba mais informações em http://www.prosangue.sp.gov.br/prosangue/processarhome.do?method=home

Quanto vale o seu blog ou site?

2010-01-21T19:54:00.005-02:00

Uma curiosidade!

Veja quanto vale o seu site ou blog de acordo com o site: http://bizinformation.org/br

Veja os nossos resultados, envie o seu resultado também:

Bibidicas.blogspot.com Vale: $2,552.60
Goenacomunica.wordpress.com Vale: R$2,272.4
Goena.com.br Vale: R$971,38

Você sabia?

2010-01-19T10:27:00.004-02:00

Para evitar que um ovo rache enquanto está cozinhando, basta colocar sal na água antes de colocar o ovo.
Para fazer um ovo mole são apenas 4 minutos fervendo.
Para fazer um ovo duro são 8 minutos fervendo.

Você sabe fazer ovo poché?
Coloque uma panela com água para ferver com 1 colher de sopa de vinagre (isso faz a clara se solidificar mais rápido).
Abra o ovo e despeje-o na água.
3 minutos são suficientes para deixá-lo com a gema mole e para a gema dura são 5 minutos.

Fácil assim!

Dicas para Economizar e Ajudar o Meio Ambiente

2010-01-12T16:13:00.004-02:00

...continuação... DICAS PARA ECONOMIZAR ENERGIA

1. Tampe suas panelas enquanto cozinha
Parece obvio, não é? E é mesmo! Ao tampar as panelas enquanto cozinha você aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.

2. Use uma garrafa térmica com água gelada
Compre daquelas garrafas térmicas de acampamento, de 2 ou 5 litros. Abasteça-a de água bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manhã. Você terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha da geladeira toda vez que alguém quiser beber um copo dágua

3. Aprenda a cozinhar em panela de pressão
Acredite... dá pra cozinhar tudo em panela de pressão: Feijão, arroz, macarrão, carne, peixe etc... Muito mais rápido e economizando 70% de gás.

4. Cozinhe com fogo mínimo
Se você não faltou às aulas de física no 2º grau você sabe: Não adianta, por mais que você aumente o fogo, sua comida não vai cozinhar mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com o fogo alto, você vai é queimar sua comida.

5. Antes de cozinhar, retire da geladeira todos os ingredientes de uma só vez
Evite o o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc...

6. Coma menos carne vermelha
A criação de bovinos é um dos maiores responsáveis pelo efeito estufa. Não é piada. Você já sentiu aquele cheiro pavoroso quando você se aproximou de alguma fazenda/criação de gado? Pois é: É metano, um gás inflamável, poluente, e megafedorento. Além disso, a produção de carne vermelha demanda uma quantidade enorme de água. Para você ter uma idéia: Para produzir 1kg de carne vermelha é necessário 200 litros de água potável. O mesmo quilo de frango só consome 10 litros.

7. Não troque o seu celular
Já foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer zé mané tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ninguém se importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando perfeitamente ou em bom estado. Se o problema é a bateria, considere o custo/benefício trocá-la e descartá-la adequadamente, encaminhando-a a postos de coleta. Celulares trouxeram muita comodidade à nossa vida, mas utilizam de derivados de petróleo em suas peças e metais pesados em suas baterias. Além disso, na maioria das vezes sua produção é feita utilizando mão de obra barata em países em desenvolvimento. Utilize seus gadgets até o final da vida útil deles, lembre-se de que eles certamente não foram nada baratos.

8. Compre um ventilador de teto
Nem sempre faz calor suficiente pra ser preciso ligar o ar condicionado. Na maioria das vezes um ventilador de teto é o ideal para refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois também é uma boa idéia. Regule seu ar condicionado para o mínimo e ligue o ventilador de teto.

9. Use somente pilhas e baterias recarregáveis
É certo que são caras, mas ao uso em médio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em média 1000 vezes.

10. Limpe ou troque os filtros o seu ar condicionado
Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de gás carbônico a mais na atmosfera por ano.

11. Troque suas lâmpadas incandescentes por fluorescentes
Lâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente. Assim, você economizará 136 quilos de gás carbônico anualmente.

12. Escolha eletrodomésticos de baixo consumo energético
Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados).

13. Não deixe seus aparelhos em standby
Simplesmente desligue ou tire da tomada quando não estiver usando um eletrodoméstico. A função de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele está em uso.

14. Mude sua geladeira ou freezer de lugar
Ao colocá-los próximos ao fogão, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o superaquecimento. Colocar roupas e tênis para secar atrás deles então, nem pensar!

15. Descongele geladeiras e freezers antigos a cada 15 ou 20 dias
O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo prazo.

16. Use a máquina de lavar roupas/louça só quando estiverem cheias
Caso você realmente precise usá-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente já resolve.

17. Retire imediatamente as roupas da máquina de lavar quando estiverem limpas
As roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amassadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais energia elétrica .

18. Tome banho de chuveiro
E de preferência, rápido. Um banho de banheira consome até quatro vezes mais energia e água que um chuveiro.

19. Use menos água quente
Aquecer água consome muita energia. Para lavar a louça ou as roupas, prefira usar água morna ou fria.

20. Pendure ao invés de usar a secadora
Você pode economizar mais de 317 quilos de gás carbônico se pendurar as roupas durante metade do ano ao invés de usar a secadora.

21. Nunca é demais lembrar: recicle
Recicle no trabalho e em casa. Se a sua cidade ou bairro não tem coleta seletiva, leve o lixo até um posto de coleta. Existem vários na rede Pão de Açúcar. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no caso de plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel).

22. Faça compostagem
Cerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa é gerado pelo lixo orgânico doméstico. Aprenda a fazer compostagem: além de reduzir o problema, você terá um jardim saudável e bonito.

23. Reduza o uso de embalagens
Embalagem menor é sinônimo de desperdício de água, combustível e recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferência com refil. Evite ao máximo comprar água em garrafinhas, leve sempre com você a sua própria.

24. Compre papel reciclado
Produzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum, e poupa nossas florestas.

25. Utilize uma sacola para as compras
Sacolinhas plásticas descartáveis são um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas não apenas liberam gás carbônico e metano na atmosfera, como também poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve uma sacola de feira ou suas próprias sacolinhas plásticas.

26. Plante uma árvore
Uma árvore absorve uma tonelada de gás carbônico durante sua vida. Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atlântica ou Iniciativa Verde.